叶酸（标准） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 抑郁症防控要略（抗抑郁情绪） | 1-10mg，遵医嘱 | ★★★ 纠正不足、支持甲基化反应，缓解慢性抑郁症状等 |
| 非典型抑郁症防控（31-40岁） | 1-10mg，遵医嘱 | ★★★ 纠正不足、支持甲基化反应，缓解慢性抑郁症状等 |
| 精神分裂症防控（改善药物疗效） | 10-20mg，遵医嘱 | ★★★ 纠正不足、明显改善有关症状 |
| 贫血防控要略（维持血细胞数） | 800-1000mcg | ★★★ 纠正不足，叶酸缺乏可导致红细胞生成滞后或不足而贫血 |
| 巨幼细胞贫血防控（中年） | 1000-3000mcg | ★★★ 纠正不足，叶酸缺乏可导致红细胞生成不足而贫血 |
| 预防神经管缺陷（35岁以上） | 4000mcg，备孕前1月 | ★★★ 已有过出生缺陷的女性，美国疾控中心CDC建议日补充叶酸4毫克 |
| 预防神经管缺陷（26-34岁） | 4000mcg，备孕前1月 | ★★★ 已有过出生缺陷的女性，美国疾控中心CDC建议日补充叶酸4毫克 |
| 轻中度抑郁防控（中年） | 1-10mg，遵医嘱 | ★★★ 纠正不足、支持甲基化反应，缓解慢性抑郁症状等 |
| 产后抑郁症防控（31岁以上） | 1-10mg，遵医嘱 | ★★★ 纠正不足、支持甲基化反应，缓解慢性抑郁症状等 |
| 尿酸高防控（45-55岁） | 500-1000mcg | ★★ 纠正不足，有效减少尿酸水平，降低痛风急性发作 |
| 偏头痛防控要略（减少发作） | 3-5mg | ★★ 防止或降低高血同相关性偏头痛，或遗传性偏头痛 |
| 重金属解毒要略（降低毒性） | 400-1000mcg | ★★ 辅助硫基氨基酸代谢，降低汞和镉水平 |
| 畸形精子症防控（35-42岁） | 800-1600mcg | ★★ 支持DNA代谢合成、防止染色体异常，维持健康精子数量 |
| 弱精症防控（35-45岁） | 按标签 | ★★ 叶酸支持DNA代谢合成、防止染色体异常，维持健康精子数量 |
| 少精症防控（32-41岁） | 800-1600mcg | ★★ 叶酸支持DNA代谢合成、防止染色体异常，维持精子计数 |
| 乳腺癌防控（病因预防） | 400-600mcg | ★★ 抑制酒精等对DNA破坏，降低乳腺癌变风险，尤适于饮酒女性 |
| 不安腿综合征防控（61-70岁） | 1-5mg | ★ 纠正不足，降低发作严重程度 |
| 肝保健要略（支持肝代谢） | 400-800mcg | ★ 维持肝生化反应、抗脂过氧化酶活性，缓解肝脏氧化应激 |
| 中成药解毒（老年） | 400-1000mcg | ★ 辅助硫基氨基酸代谢，降低汞和镉水平 |
| 染发剂解毒（41岁以上） | 400-1000mcg | ★ 辅助硫基氨基酸代谢，降低汞和镉水平 |
| 美肤化妆品解毒（46岁以上） | 400-1000mcg | ★ 辅助硫基氨基酸代谢，降低汞和镉水平 |
| 砷中毒管理（青中年） | 400-1000mcg | ★ 辅助硫基氨基酸代谢，降低汞和镉水平 |
| 汞中毒管理（青中年） | 400-1000mcg | ★ 辅助硫基氨基酸代谢，降低汞和镉水平 |
| 雾霾解毒 （36-45岁) | 400-1000mcg | ★ 辅助硫基氨基酸代谢，降低汞和镉水平 |
| 降低吸烟危害（中年） | 500-1000mcg | ★ 抑制对动脉血管损伤，降低心血管疾病风险 |
| 结肠癌防控（病因预防） | 400-800mcg | ★ 支持DNA正常复制、防止DNA异常或突变，降低结肠癌发生率 |
| 调经多囊卵巢I段（31岁以上） | 400-800mcg | ★ 结合肌醇使用，可降低睾酮和催乳素水平；恢复月经和排卵 |
| 调经多囊卵巢I段（20-30岁） | 400-800mcg | ★ 结合肌醇使用，可降低睾酮和催乳素水平；恢复月经和排卵 |
| 多囊卵巢与不孕调理I段（26-32岁） | 400-800mcg | ★ 结合肌醇使用，可降低睾酮和催乳素水平；恢复月经和排卵 |
| 胎儿营养支持（胎儿脑发育） | 400-800mcg | ★ 在孕早期维持充足的叶酸，可防止幼儿3岁时的语言障碍 |
| 多囊卵巢与不孕调理I段（33岁以上） | 400-800mcg | ★ 结合肌醇使用，可降低睾酮和催乳素水平；恢复月经和排卵 |
| 抗生素腹泻防控（老年） | 按标签 | ★ 修复急性腹泻所致肠道损伤，促进腹泻后康复 |
日期：2022-01-12
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