生精备孕I段（46-55岁）
精子是雄性配子，在受精过程中与另一个卵子细胞融合的细胞。正常男性每秒产生1000个以上精子细胞，需要大约9到10周才能完全发育和成熟。相比之下，女性在出生时已经拥有了所有的卵子细胞。男性有一定的干细胞，能够在整个生命中进行细胞分裂并形成新的精子细胞。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
生精备孕I段（46-55岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 男性维生素（食物基） | 按标签 | ★★ 维持优良营养状态，改善机体代谢、免疫和生殖功能 |
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| 鱼油（非标高浓） | 2-4g | ★★ 抗炎、支持健康免疫，抑制抗精子抗体产生，防止不孕不育 |
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| 维生素D3（1000型） | 1000-2000IU | ★ 调节炎症与免疫平衡，维持精子DNA稳定、防止精液不液化 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 冻鲜王浆（春季） | 10-20g | ★★ 维持内稳态，支持性腺轴调节，改善生殖功能 |
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| 糊化玛卡（粉剂） | 按标签 | ★★ 增强机体活力、改善生殖功能，促进产精能力（精子计数） |
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| 刺五加（提取物） | 500-1000mg | ★★ 适应原作用，抗压、改善免疫活性，支持肾上腺功能 |
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| 水飞蓟（复方） | 按标签 | ★★ 抗氧化、支持肝代谢解毒，降低毒素影响生殖系统功能 |
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| 朝鲜蓟（提取物） | 500-1500mg | ★ 刺激胆汁分泌、流动，溶解毒素及排出体外 |
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日期： 2022-08-02
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