Middlesex-London Health Unit

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鱼油(非标高浓)

鱼油(非标高浓)是指欧米伽3含量大于50%以上的非标产品。鱼油具有抗炎、支持脑神经元及视神经、抗血凝等作用。鱼油含有EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)不饱和脂肪酸,均属于ω-3脂肪酸,是人体必需的两大脂肪酸之一(另一类是ω-6脂肪酸),具有多种重要的生理作用。了解更多(作用、注意事项等) >>

鱼油(非标高浓) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
甘油三酯高(大于5.63mmol/L) 2-5g ★★★
多项临床双盲试验证实,欧米伽3可降低甘油三酯血症
脑动脉硬化防控(55-70岁) 2-4g ★★★
抗炎、抗血凝,改善脑动脉血液循环
心衰管理要略(维持血管健康) 2-6g ★★★
抗炎,改善血脂、循环和血压等多种心血管病风险因素
类风湿关节炎防控(25-35岁) 3-5g ★★★
抗炎、降低炎症活性,缓解肿胀、疼痛等,并防止心血管病
中度高血压(160-179/100-109) 3-5g ★★★
抗炎,改善循环、降低血管壁压力,减少心血管病风险
心衰防控(III期) 3-5g ★★★
抗炎,改善血脂、循环和血压等多种心血管病风险因素
颈动脉疾病防控(66-75岁) 3-6g ★★★
抗炎、抗血凝,改善脑动脉血液循环
痛经防控(20-26岁) 3-4g ★★★
抗炎、抑制炎性因子活性,降低经期疼痛。与维生素B12服用最见效
血脂管理要略(降低甘油三酯) 1-3g ★★★
降低甘油三酯,优化血脂、促进循环,降低心血管病风险
痛经防控要略(抗炎止痛) 3-4g ★★★
抗炎、抑制炎性因子活性,降低经期疼痛。与维生素B12服用最见效
高血压前期(120-139/80-89) 2-4g ★★★
抗炎,改善循环、降低血管壁压力,减少心血管病风险
心绞痛防控要略(促进血循环) 2-4g ★★
抗炎、抗血凝,调节血脂、促进血液循环
减少早搏(60-70岁) 按标签 ★★
可能调节心肌钠钙电流而抑制心律失常,并稳定心血管功能
防止血栓形成(61-70岁) 2-4g ★★
抗炎,改善血脂、血循环和血压等,以及抗血栓形成
肺栓塞防控(60-70岁) 2-4g ★★
优化血脂、抗血凝,抑制血栓形成
脑血栓防控(60-70岁) 2-4g ★★
抗炎,改善血脂、血循环和血压等,并抗血栓形成
自主神经病变管理(保护神经) 3-4g ★★
抗炎、抑制炎症活性,保护神经膜、改善神经传导
慢阻肺防控要略(抑制肺损伤) 3-4g ★★
抗炎、抑制炎性活性,降低肺肌损伤,防止急性发作或改善症状
乳糜泻管理(抗自体免疫) 按标签 ★★
抗炎、降低炎性因子活性,抑制自体免疫反应、皮疹等症状
脂肪肝防控要略(抑制肝脂肪) 2-5g ★★
抗炎、抑制脂肪肝炎症,改善血循环、保护肝脏
胆结石防控要略(抑制结晶) 2-4g ★★
抑制胆固醇结晶防结石;降低快速减肥所致胆结石风险
胆结石防控(30-40岁) 2-3g ★★
抑制胆固醇结晶防结石;降低快速减肥所致胆结石风险
骨松症防控要略(增强骨密度) 2-4g ★★
抗炎、降低骨吸收细胞活性,促进骨形成,维持钙平衡
类风湿防控要略(抑制自体免疫) 3-5g ★★
抗炎、降低炎症活性,缓解肿胀、疼痛等,并防止心血管病
慢性压力管理(滋补脑神经) 2-4g ★★
DHA组成神经细胞膜,改善神经传导功能,增强考试应力
桥本氏病防控(30-40岁) 2-4g ★★
抗炎、降低炎性因子活性,抑制自体免疫反应;防止甲减并发症
焦虑症防控要略(支持脑功能) 3-5g ★★
支持神经元结构、改善神经传导,支持脑循环、脑功能
社交焦虑症防控(29岁以上) 3-4g ★★
组成神经细胞膜成分,改善神经系统传导功能
旷野恐惧症防控(29岁以上) 3-5g ★★
组成神经细胞膜成分,改善神经系统传导功能
创伤后应激障碍管理(中年) 3-4g ★★
组成神经细胞膜成分,改善神经系统传导功能
多动症防控(19-28岁) 按标签 ★★
纠正不足,增强多巴胺神经末梢活性,改善多动症症状
颈椎间盘突出防控(66岁以上) 3-4g ★★
调节炎性因子活性,降低慢性炎症性疼痛
肩滑囊炎防控(30-45岁) 2-4g ★★
抗炎,抑制炎性因子活性,缓解慢性疼痛、促进康复
腰椎间盘退行防控(50-62岁) 2-4g ★★
调节炎性因子活性,降低慢性炎症性疼痛
手肘滑囊炎防控(46岁以上) 2-5g ★★
调节炎性因子活性,降低慢性炎症性疼痛
风湿多肌痛防控(60-70岁) 3-5g ★★
抗炎,抑制多种炎性因子活性,防止或改善炎症性疾病
纤维肌痛症防控(25-35岁) 2-3g ★★
抗炎,缓解疼痛程度、压痛点数、疲劳,防止情绪抑郁
自体免疫防控(抑制炎症反应) 3-5g ★★
抗炎、抑制促炎因子活性,降低自体免疫攻击健康组织
红斑狼疮防控要略(抑制自体免疫) 3-8g ★★
抗炎,降低狼疮严重程度和心血管病并发风险
干燥综合征防控(眼干型) 3-5g ★★
抑制炎性因子活性、降低炎症水平,支持腺体健康、缓解干燥症状
经前征防控要略(缓解总体不适) 1-3g ★★
抑制炎性因子活性,改善焦虑抑郁、思维难集中等症状
子宫肌瘤防控要略(保养子宫) 2-4g ★★
抗炎、抑制炎症损伤子宫,改善子宫血液循环
更年期调理(防心脑血管病) 2-3g ★★
抗炎、改善血液循环,防止心血管病
干眼症防控(青中年) 2-3g ★★
支持视神经功能,改善泪液质量,缓解眼干、眼疲劳
牙周炎防控(40-50岁) 2-3g ★★
抗炎,缓解心血管病、糖尿病和自体免疫等相关的牙周病
溶血性贫血防控(青年) 2-3g ★★
抗炎、抑制自体免疫反应,降低或缓解溶血性贫血风险
慢性炎症管理(50-60岁) 2-3g ★★
可有效降低TNF-α、CRP和IL-6等活性,预防或改善炎症性疾病
动脉粥样硬化管理(抑制内皮损伤) 2-5g ★★
抗炎、抗血小板聚集,优化血脂结构、减少内皮组织损伤
降低房颤(66-75岁) 2-4g ★★
稳定心血管功能、降低心律失常发生
血栓管理要略(抗血凝) 2-5g ★★
抗炎,优化血脂、血循环和血压等,并抗血栓形成
糖尿病肾病防控(66-75岁) 3-5g ★★
抗炎,优化血脂、抑制血管病变,降低肾损伤
多发性硬化症防控(36-45岁) 3-4g ★★
抗炎、降低炎症活性,缓解疲劳、减少复发
哮喘管理要略(改善病理) 3-4g ★★
抗炎,降低促炎因子活性,改善病理基础、降低哮喘产生
肺气肿防控(50-60岁) 2-3g ★★
抗炎、抑制炎性活性,降低肺肌损伤,防止急性发作或改善症状
脂肪肝防控(轻度) 2-4g ★★
抗炎,减少脂肪肝炎症,改善血循环、保护肝脏
肾保健(40-55岁) 2-4g ★★
抗炎、调节血压及血脂,减少慢性肾损伤和肾病
肾功能不足防控(46-55岁) 2-3g ★★
抗炎、调节血压及血脂,保护心血管和抑制慢性肾病
颈椎间盘退行防控(50-62岁) 3-4g ★★
调节炎性因子活性,降低慢性炎症性疼痛
多囊卵巢防控(43岁以上) 2-4g ★★
抗炎,改善肥胖PCOS患者脂肪肝病,降低心脏病风险
痤疮防控要略(抑制炎症活性) 2-3g ★★
抑制炎性因子,缓解痤疮炎症程度和症状
湿疹防控(成年女性) 2-3g ★★
抗炎,缓解瘙痒程度,增加皮肤舒适感
血脂管理要略(优化血脂) 1-4g ★★
优化血脂、促进循环,降低甘油三酯及心血管病风险
憩室炎(康复) 3-5g ★★
抗炎、降低肠道炎症活性,抑制憩室病或憩室炎发作
慢性肾炎防控(36-45岁 ) 2-4g ★★
抗炎、调节血压及血脂,保护心血管和抑制慢性肾病
心脏病发作管理(改善循环) 2-5g ★★
抗炎、抗血凝,促进血氧循环,降低心脏病发作
动脉粥样硬化防控(66-75岁) 2-4g ★★
抗炎、抑制血小板聚集,保护心脑血管
深静脉血栓(55-65岁) 2-4g ★★
优化血脂、抗血凝,抑制血栓形成
压力缓解(长期压力) 2-4g ★★
DHA构成细胞膜成分,改善神经传导功能,增强考试应力
慢性焦虑症防控(中年) 3-5g ★★
支持神经元结构、改善脑循环,支持脑功能
健忘症防控(56岁以上) 3-4g ★★
抗炎,改善脑循环,抑制脑神经退行性病变
多动症管理要略(支持脑功能) 2-4g ★★
纠正不足,增强多巴胺神经末梢活性,改善多动症症状
肾健康要略(降低肾损伤) 2-4g ★★
抗炎、调节血压及血脂,减少肾损伤和慢性肾病
糖尿病并发症防控(71-80岁) 2-4g ★★
抑制炎性活性、提高胰岛素敏感,防止心血管病合并症
糖尿病足防控(66-75岁) 2-4g ★★
抗炎、抑制炎性活性,保护神经膜、改善神经传导
多发性硬化症管理(抗炎症活性) 3-4g ★★
抗炎、抑制炎症活性,缓解疲劳、减少复发
外周神经病变防控(55-65岁) 3-4g ★★
抗炎、抑制炎症活性,保护神经膜、改善神经传导
酒精性肝病防控(46-55岁) 3-5g ★★
抗炎,减少脂肪肝炎症,改善血循环、保护肝脏
男性痤疮防控(成人) 2-3g ★★
抑制炎性因子,缓解痤疮炎症程度和症状
溃疡性肠炎防控(31-40岁) 3-6g ★★
抗炎、降低循环炎性因子,控制症状、降低复发率
脑白质疏松防控(61-70岁) 2-3g ★★
抗炎、保护脑神经元膜,乳化血脂、促进循环
肾动脉狭窄防控(66-75岁) 2-4g ★★
抗炎、抑制血小板聚集,促进血氧循环
早老性痴呆防控(65岁前) 3-4g ★★
抑制神经原纤维缠结、淀粉样斑块形成,改善认知记忆
克罗恩病防控(15-25岁) 2-4g ★★
抗炎、降低循环炎性因子,控制症状、降低复发率
非典型抑郁症防控(41岁以上) 3-5g ★★
构成神经细胞膜,支持神经传导和功能,改善抑郁症状
躁郁症防控(20-30岁) 2-4g ★★
调节炎症活性、支持神经传导和功能,改善躁郁症状
红斑狼疮防控(33-40岁) 4-8g ★★
抗炎,降低狼疮严重程度和心血管病并发风险
慢性盆腔炎防控(19-27岁) 2-3g ★★
抗炎、降低炎性因子活性,缓解盆腔炎疼痛和不适
2型糖尿病防控(62-68岁) 2-4g ★★
抑制炎性活性、提高胰岛素敏感,防止心血管病合并症
宫颈粘液不足调养(30-34岁) 2-4g ★★
抗炎、改善血液循环,支持宫颈粘液分泌
生精备孕I段(46-55岁) 2-4g ★★
抗炎、支持健康免疫,抑制抗精子抗体产生,防止不孕不育
小中风防控(46-55岁) 2-3g ★★
抗炎、优化血脂,抗血凝、防止短暂性脑缺血
控血糖要略(胰岛素敏感性) 2-4g ★★
改善糖耐量,延缓糖尿病合并症、神经病变和肾病发生
周围神经病变防控(脑、眼等) 2-6g ★★
抗炎、抑制炎性活性,保护神经膜、改善神经传导
认知退化防控(神经保护) 2-3g ★★
EPA抑制毒性蛋白和神经纤维缠结;DHA构建神经元膜、改善传导
癫痫防控要略(降低发作) 2-4g ★★
调节神经元兴奋,维持中枢神经系统健康,降低癫痫发作
炎性肠炎管理(抑制炎性) 3-5g ★★
抗炎、降低循环炎性因子,控制症状、降低复发率
糖尿病并发症管理(病理生理) 2-5g ★★
抑制炎性活性、提高胰岛素敏感,防止心血管病合并症
癫痫防控(中年) 3-5g ★★
调节神经元兴奋,维持中枢神经系统健康,降低癫痫发作
疑病症防控(中年) 3-4g ★★
支持神经元结构、改善脑循环,支持脑功能
抑郁症防控要略(改善脑功能) 3-5g ★★
构成脑神经细胞膜,支持神经传导和功能,改善抑郁症状
慢性疼痛管理要略(抗炎止痛) 2-6g ★★
调节炎性因子活性,降低慢性炎症性疼痛
纤维肌痛管理(改善营养) 2-4g ★★
抗炎,缓解疼痛程度、压痛点数、疲劳和心境障碍
异位症防控要略(降低复发) 3-4g ★★
抗炎,抑制内异症发展,减少组织粘连、缓解疼痛
慢性炎症防控要略(功能营养支持) 2-4g ★★
可有效降低TNF-α、CRP和IL-6等活性,预防或改善炎症性疾病
视力健康要略(抗眼睛干涩) 2-3g ★★
抑制视网膜色素变性、延缓视力下降;降低或缓解干眼症
牙周健康要略(支持牙周健康) 2-4g ★★
抗炎,缓解心脏病、糖尿病等慢性病相关的牙周病
生精备孕I段(35-45岁) 2-4g ★★
抗炎、支持健康免疫,抑制抗精子抗体产生,防止不孕不育
脑梗管理要略(抗脑血栓) 2-5g ★★
抗炎,改善血脂、血循环和血压等,并抗血栓形成
哮喘防控(青少年) 2-4g ★★
抗炎,降低促炎因子活性,改善病理基础、降低哮喘产生
关节炎管理(抗炎止痛) 3-5g ★★
抗炎、抑制软骨细胞降解,改善关节肿胀、疼痛和僵硬等
新冠后遗症防控要略(调节炎症) 2-4g ★★
抗炎、抑制炎症活性,维持健康的炎症与免疫反应
新冠后遗症防控(男35-50岁) 2-4g ★★
抗炎、抑制炎症活性,维持健康的炎症与免疫反应
帕金森病防控要略(延缓进展) 3-5g
抗炎、支持神经元功能,抑制神经退行性病变和PD进展
重症肌无力防控(青年) 2-4g
调节炎症与免疫,抑制炎症活性、改善病理基础
甲减防控要略(抑制自体免疫) 2-4g
抗炎、降低炎性因子活性,抑制自体免疫反应;防止甲减并发症
甲状腺不足防控(46-55岁) 2-4g
抗炎、降低炎性因子活性,抑制自体免疫反应;防止甲减并发症
秋冬季抑郁防控(中年) 2-3g
构成脑神经细胞膜,支持神经传导和功能,改善抑郁症状
偏头痛防控(19-28岁) 2-3g
抗炎、支持神经细胞功能,减少偏头痛发作
过敏防控要略(改善免疫应答) 2-4g
减少炎性细胞因子产生、降低过敏反应和严重程度
过敏性鼻炎防控(41-50岁) 3-4g
减少炎性细胞因子产生、降低过敏反应和严重程度
过敏性鼻炎管理(减少发作) 2-4g
抗炎、抑制促炎因子活性,减少过敏性鼻炎发作
脑衰老防控(抗脑萎缩) 2-4g
DHA构建神经元膜、改善传导;EPA抑制毒性蛋白和神经纤维缠结
女性肌萎缩防控(66-75岁) 2-4g
抑制炎症因子、防止肌肉流失,增加肌肉力量如手握力等
肌萎缩管理(改善肌肉质量) 2-4g
抑制炎症因子、防止肌肉流失,增加肌肉力量如手握力等
健身运动要略(运动后补充) 2-3g
调节炎症活性,缓解肌肉酸痛和关节不适,尤其对无氧运动
男性增肌运动(36-42岁) 2-4g
抗炎、防止剧烈运动后损伤,促进肌肉蛋白合成
睡眠呼吸暂停防控(56-65岁) 2-3g
降低炎性因子活性,改善慢性病相关的睡眠呼吸暂停
痛风(防止发作) 2-3g
抗炎、抑制促炎因子活性,防止或改善关节炎和疼痛
雷诺病防控(29-38岁) 3-6g
抗炎、促进血液循环和肢体端供血,降低雷诺病发作
肺癌防控(临床前预防) 按标签,遵医嘱
抗炎,抑制肺癌细胞增殖,诱导癌细胞自噬;防止肺癌发展
结肠癌防控(病因预防) 2-4g
抗炎,降低结直肠癌变风险
皮肤癌防控(病因预防) 按标签
减少紫外线诱导的免疫抑制,降低皮肤癌变风险
前列腺癌防控(病因预防) 3-4g
抗炎、抑制致癌物,降低前列腺癌风险
化疗管理(防胃肠紊乱) 2-3g,遵医嘱
减少化疗药物可能导致胃肠道毒性作用
化疗管理(化疗药增敏) 按标签,遵医嘱
提高化疗药物敏感性、药物疗效
癌症消瘦防控(维持肌肉质量) 3-10g,遵医嘱
抑制炎症因子、防止肌肉流失,增加肌肉力量如手握力等
精子不液化防控(35-45岁) 3-5g
抗炎、抑制炎症活性,改善精液质量,防止精液不液化
帕金森症防控(55-65岁) 2-4g
抗炎、支持神经元功能,抑制神经退行性病变和PD进展
面瘫防控(青年) 2-4g
降低炎症活性,保护神经细胞膜免受损伤,防止复发
肾结石防控(41-50岁) 2-3g
促进尿酸盐排泄,降低尿中草酸钙饱和度,防止结石
乳腺增生防控(40岁以上) 2-3g
抗炎,降低纤维囊性乳腺病风险,减少周期性疼痛
肺纤维化防控(45-55岁) 3-4g
抗炎、抑制炎症活性和肺纤维化
降低高血同(60-70岁) 2-4g
初步研究表明,欧米伽3可降低高半胱氨酸水平
间质性膀胱炎防控(30-40岁) 3-4g
抗炎、抑制炎症活性,抑制自体免疫反应,缓解膀胱疼痛
青光眼防控(45-55岁) 2-3g
抗炎,改善血脂、血液循环、降低眼压
葡萄膜炎防控(33-45岁) 3-4g
抗炎、抑制炎性因子活性,改善自体免疫反应,降低反复发病
热量限制抗衰老(45-55岁) 2-4g
降低炎症标志物,协同热量限制CRM作用
雷诺病防控要略(改善血流) 3-8g
抗炎、促进血液循环和肢体端供血,降低雷诺病发作
放疗管理(防恶病质) 按标签,遵医嘱
抗炎、维持肌肉质量和功能,防止放疗导致的恶病质
帕金森症防控(73-80岁) 3-5g
抗炎、支持神经元功能,抑制神经退行性病变和PD进展
乳腺病防控要略(缓解乳腺痛) 2-4g
抗炎,降低纤维囊性乳腺病风险,减少周期性疼痛
睡眠呼吸暂停管理(防止并发症) 2-4g
抗炎、降低炎性因子活性,改善慢性病相关的睡眠呼吸暂停
“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-19
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参考文献