肾上腺疲劳管理(抗压、抗疲劳)
肾上腺疲劳管理(抗压、抗疲劳) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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红景天(提取物) | 400-800mg | ★★★ 增强机体活力、耐力,对神经、心脏等具保护作用 |
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南非醉茄(肾上腺配方) | 按标签 | ★★★ 抗压,增强脑功能、生育力;抗感染、改善身心健康 |
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南非醉茄(Sensoril) | 按标签 | ★★★ 抗压,增强脑功能、生育力;抗感染、改善身心健康 |
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辅酶Q10泛醌(标准粉基200) | 100-300mg | ★★★ 抗氧化应激,支持心脏、大脑等重要器官产能,抗疲劳 |
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复合维生素B(抗压配方) | 按标签 | ★★★ 支持HPA轴调节和抗压,防止多种神经、精神类症状 |
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维生素B5(抗压配方) | 按标签 | ★★★ 参与多种酶促反应、糖脂代谢等,支持肾上腺皮质 |
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辅酶Q10泛醌(Kaneka其他) | 100-300mg | ★★★ 抗氧化应激,支持心脏、大脑等重要器官产能,抗疲劳 |
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灵芝(肾上腺配方) | 按标签 | ★★ 增强免疫,可抗压、改善心理功能和抗衰老等 |
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灵芝(肾上腺配方) | 按标签 | ★★ 增强免疫,可抗压、改善心理功能和抗衰老等 |
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虫草(抗压配方) | 按标签 | ★★ 可改善肝肾功能,增强呼吸,抗压、调节免疫功能等 |
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酪氨酸(标准) | 3-4g | ★★ 支持肾上腺激素合成、有效缓解应急性压力 |
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酪氨酸(脑力配方) | 按标签 | ★★ 支持肾上腺激素合成、有效缓解应急性压力 |
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镁(柠檬酸镁) | 200-400mg | ★★ 维持体内多种酶促反应,缓解疲劳、促进睡眠 |
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苏糖酸镁(Magtein) | 按标签 | ★★ 有效提升血脑屏内镁水平,增强抗压能力、促进睡眠 |
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圣罗勒(复方) | 按标签 | ★★ 抗压,防止和缓解焦虑和情绪抑郁 |
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玛卡(胶囊) | 按标签 | ★★ 改善机体功能、增强耐力和抗压能力 |
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瓜拉纳(提神配方) | 按标签 | ★★ 刺激中枢神经系统,增强抗压、抗疲劳功能 |
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镁粉(抗压配方) | 按标签 | ★★ 参与多种酶促反应,改善神经、肌肉功能 |
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Lallemand菌(脑肠轴配方) | 按标签 | ★★ 降低压力对肠道负面作用,改善情绪、记忆和认知 |
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299v(配鼠李糖LGG) | 按标签 | ★★ 改善肠道功能,降低应激对肠道不良作用,维持心理健康 |
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五味子(保肝复方) | 按标签 | ★ 保肝、免疫调节,增强呼吸等,具有抗压、增强耐力作用 |
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牛磺酸(AjiPure) | 2-4g | ★ 支持调节神经递质、心率和心室功能,防止脑细胞过度活跃 |
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五味子(抗疲劳配方) | 按标签 | ★ 维持肝代谢功能,增强机体应激、抗疲劳能力 |
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马黛茶(茶剂) | 按标签 | ★ 美洲传统药草,具有提神、抗疲劳作用 |
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角鲨烯(标准) | 按标签 | ★ 抗缺氧、抗疲劳、保护肝脏,增强机体抗压能力 |
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日期: 2023-06-22
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