Middlesex-London Health Unit

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男性肾上腺疲劳防控(51岁以上)

 

 

男性肾上腺疲劳防控(51岁以上) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
肾上腺(复方) 按标签 ★★★
重建和支持肾上腺,刺激肾上腺皮质产生
辅酶Q10泛醌(AquaCelle) 100-300mg ★★★
抗氧化应激,支持心脏、大脑等重要器官产能,抗疲劳
维生素C(配类黄酮) 1000-3000mg ★★
纠正不足,支持肾上腺激素合成,缓解肾上腺功能不足
复合氨基酸(配方) 按标签 ★★
富含脯氨酸、赖氨酸和精氨酸等,支持肾上腺功能
复合维生素B(50型) 按标签 ★★
支持HPA轴调节和抗压,防止多种神经、精神类症状
欧米伽3(369) 按标签 ★★
抗炎,调节炎性因子活性,维持肾上腺功能
维生素B5(肾上腺配方) 按标签 ★★
参与多种酶促反应、糖脂代谢等,支持肾上腺皮质
Lallemand菌(脑肠轴配方) 按标签 ★★
降低压力对肠道负面作用,改善情绪、记忆和认知
草本或功能营养
缬草(复方) 按标签 ★★★
安神助眠、舒缓压力,改善睡眠质量
Relora(皮质醇配方) 按标签 ★★
厚朴与黄柏专利复方可降低长期压力所致饮食紊乱、防止肥胖
甘草(提取物) 按标签 ★★
改善HPA调节、刺激肾上腺分泌和促进消化
褪黑素(配维B6) 按标签 ★★
改善睡眠质量、增强抗压能力
灵芝(复方) 按标签 ★★
增强免疫,可抗压、改善心理功能和抗衰老等
脱氢表雄酮(片剂) 50-75mg ★★
纠正不足,维持内分泌水平,抗疲劳、改善身心不适症状
药用菇组合(抗疲劳配方) 按标签 ★★
适用原配方增强机体耐力,抗压、免疫等,改善机体活力

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-06-22
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参考文献