肾上腺疲劳防控

肾上腺疲劳的营养干预路径包括,支持肾上腺,维持肾上腺素,抗压和抗疲劳,安神促睡眠等,常用补充剂如,维生素B5,维C,水解乳清,脱氢表雄酮,镁,酪氨酸,南非醉茄,虫草,灵芝,色氨酸,缬草等。肾上腺疲劳由肾上腺功能不足时发生，多与慢性压力有关。了解营养用法、功效差别、如何选择和购买？可查阅下列循证营养处