视力保健(71岁以上)
眼健康不仅仅是眼睛能够“看见”就可以了,还包括具备敏锐和宽阔的视觉能力,以及没有任何的不适感和眼疾。越来越多的用眼“恶习”让眼睛不堪负重和视力透支,使近视眼、电脑眼、手机眼、眼干涩、眼疲劳、黄斑变性和白内障等都成为日渐增多的视力问题。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
视力保健(71岁以上) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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维生素抗氧化剂(黄斑配方) | 按标签 | ★★★ 维持眼内抗氧化水平,防止晶状体蛋白变性、浑浊 |
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越橘(视力配方) | 按标签 | ★★★ 抗氧化损伤,保护视网膜,改善或增强视力、夜视功能 |
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EGb761(眼配方) | 按标签 | ★★ 抗氧化,促进视网膜血流,改善黄斑变性视力 |
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r-硫辛酸(标准) | 600-1200mg | ★★ 抗氧化,抑制视网膜糖基化损伤,降低白内障风险 |
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类胡萝卜素(护眼配方) | 按标签 | ★★ 组成视网膜黄斑色素,降低黄斑变性和白内障风险 |
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锌(护眼配方) | 按标签 | ★★ 锌、硒和铜等维持抗氧化功能,抑制黄斑变性和支持视力 |
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磷虾油(专利) | 1-3g | ★★ 抗炎、抗氧化,促进血循环、改善泪液质量,防止干燥 |
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肌肽(标准) | 1-2g | ★ 抗氧化、抑制糖基化产物,降低白内障风险或缓解症状 |
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日期: 2022-11-10
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