铁（标准） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 女性养血（26-35岁） | 15-30mg | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 男性素食者养血（36-52岁） | 15-30mg | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 男性素食者养血（20-35岁） | 15-30mg | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 女性素食者养血（36-42岁） | 15-30mg | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 女性素食者养血（20-35岁） | 15-30mg | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 贫血防控要略（防止缺铁） | 20-100mg，遵医嘱 | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 女性养血（18-25岁） | 15-30mg | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 月经过多补血（22-30岁） | 20-80mg，或遵医嘱 | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 乳糜泻管理（防营养不良） | 20-80mg，应遵医嘱 | ★★ 纠正不足，防止长期腹泻所致铁缺乏症 |
| 多动症防控（14-18岁） | 20-60mg，遵医嘱 | ★★ 纠正不足，改善多动症、睡眠不安等症状，降低严重程度 |
| 抑郁症防控要略（抗抑郁情绪） | 20-100mg，遵医嘱 | ★★ 血铁不足可扰乱情绪、导致和加重抑郁症状 |
| 月经过多调理要略（防止贫血） | 30-120mg，遵医嘱 | ★★ 纠正不足，防止失血过多引起缺铁性贫血 |
| 慢性荨麻疹防控（青少年） | 30-50mg，需医检 | ★★ 大部分血铁水平不足，补铁可防止或改善慢性荨麻疹 |
| 运动健康要略（提高运动耐力） | 15-30mg | ★★ 纠正不足、维持血氧充足，保持运动耐力和抗疲劳 |
| 手术营养要略（基础支持） | 20-80mg，遵医嘱 | ★★ 术前补充铁剂可减少术后输血需要，应由医生决定 |
| 子宫内膜薄调养II段（25-29岁） | 20-80mg，遵医嘱 | ★★ 防止缺铁贫血、增强血氧循环，改善子宫营养和滋养子宫内膜 |
| 不安腿综合征防控（50-60岁） | 20-80mg，须医检 | ★★ 如果缺铁，补充铁剂可有效减少发作、改善症状 |
| 乳糜泻防控（青年） | 20-80mg，须遵医嘱 | ★★ 纠正不足，防止长期腹泻所致缺铁性贫血和疲劳 |
| 多动症管理要略（减少多动行为） | 20-60mg，遵医嘱 | ★★ 纠正不足，改善多动症、睡眠不安等症状，降低严重程度 |
| 月经过多调理（25-32岁） | 30-120mg，遵医嘱 | ★★ 纠正不足，防止失血过多引起缺铁性贫血 |
| 调理闭经促生育I段（23-28岁） | 20-80mg，遵医嘱 | ★★ 增强营养、防止铁缺乏症，维持血细胞水平 |
| 胆结石防控要略（抑制结晶） | 20-80mg，须医检 | ★ 纠正不足，调节胆固醇饱和度及胆固醇结晶，降低结石风险 |
日期：2022-01-12
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