胆结石防控要略(抑制结晶)
胆固醇或胆汁储存在胆囊,可硬化成小石子般的物质,这就是胆结石。胆结石是由胆固醇盐或胆红素盐构成的,可以像沙粒一样小,也可以像鸡蛋那样大。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
胆结石防控要略(抑制结晶) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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姜黄(提取物) | 500-1000mg | ★★ 改善胆固醇和脂质代谢,防止结石;注意:胆管阻塞者不宜 |
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鱼油(肠溶型) | 2-3g | ★★ 抑制胆固醇结晶防结石;降低快速减肥所致胆结石风险 |
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鱼油(非标高浓) | 2-4g | ★★ 抑制胆固醇结晶防结石;降低快速减肥所致胆结石风险 |
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铁(标准) | 20-80mg,须医检 | ★ 纠正不足,调节胆固醇饱和度及胆固醇结晶,降低结石风险 |
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维生素E(dα-生育酚) | 400IU | ★ 抗脂质过氧化、改善a-生育酚和胆固醇比率,降低结石风险 |
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日期: 2022-06-04
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