慢性疼痛管理要略（抗抑郁情绪）
慢性疼痛一般是指持续3个月以上的疼痛，它构成一种独立的病理生理过程，可能在没有任何确切病因或组织损伤的情况下发生和持续存在.慢性疼痛可对身体、精神心理造成极大伤害，大多数需要服用止痛药来控制。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
慢性疼痛管理要略（抗抑郁情绪） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 藏红花（提取物） | 20-40mg | ★★★ 抗抑郁，增加抗痛作用，缓解疼痛所致情绪紊乱 |
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| 藏红花（Affron） | 按标签 | ★★★ 抗抑郁，增加抗痛作用，缓解疼痛所致情绪紊乱 |
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| 5羟色氨酸（片剂） | 50-200mg | ★★ 维持血清素水平，提高疼痛耐受性，防止引起情绪抑郁 |
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| 5羟色氨酸（协同配方） | 按标签 | ★★ 维持血清素水平，提高疼痛耐受性，防止引起情绪抑郁 |
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| 西番莲（提取物） | 按标签 | ★ 镇静安神，促进睡眠，降低疼痛影响睡眠 |
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日期： 2022-10-10
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