乳腺病防控要略（抗乳腺囊肿）
乳房由导管、乳腺、脂肪和纤维组织构成。当导管有充满流体的肿块（囊肿）时，即产生纤维囊性疾病。这些肿块被乳房中类似疤痕的囊组织包围，也被称为乳腺结节。虽然这些肿块是无害，但有时是疼痛的，出现在每个月经周期的后期。大约50%女性都可能发生良性乳腺增生。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
乳腺病防控要略（抗乳腺囊肿） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 亚麻籽（粉剂） | 20-30g | ★★ 所含木脂素可降低乳房胀痛，防止乳腺囊肿和抗癌变 |
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| 木脂素（亚麻籽） | 按标签 | ★★ 抑制芳香酶活性，降低乳房疼痛，防止乳腺囊肿和抗癌变 |
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| 木脂素（芝麻籽） | 按标签 | ★★ 抑制芳香酶活性，降低乳房疼痛，防止乳腺囊肿和抗癌变 |
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| 维生素D3（1000型） | 1000-3000IU | ★ 纠正不足，抑制纤维囊性乳腺改变，降低癌变风险 |
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日期： 2022-06-16
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