多囊卵巢防控（20-26岁）
多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的、最复杂的慢性内分泌疾病。卵巢生成卵泡，但卵泡不成熟、无法每月正常释放一个成熟的卵子。不成熟的卵泡可以变成充满液体的小囊，称为囊肿，这是多囊卵巢征的由来。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
多囊卵巢防控（20-26岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 手性肌醇（PCOS配方） | 按标签 | ★★★ 改善细胞间传导，降低胰岛素抵抗和促进卵泡成熟和排卵功能 |
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| N乙酰半胱氨酸（片剂） | 600-1200mg | ★★★ 降低高血同提高受孕率；改善胰岛素敏感，结合克罗米芬促排卵 |
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| 复合维生素B（标准） | 按标签 | ★★ 维持糖脂代谢，改善胰岛素抵抗、神经内分泌功能 |
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| 镁（螯合） | 300-600mg | ★★ 纠正不足，改善胰岛素抵抗，防止代谢障碍及心血管并发症 |
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| 亚麻籽（粉剂） | 20-30g | ★ 所含木酚素具类雌激素效应，可降低雄激素、减少多毛症 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 冻干蜂王浆（王浆蜜） | 1-2g | ★★ 调节性腺轴HPOA、改善雌孕激素平衡，促进卵泡发育和排卵 |
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| 肉桂粉（胶囊） | 按标签 | ★★ 改善胰岛素抵抗，促进葡萄糖利用、防止糖尿病 |
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| 绿茶（提取物） | 1-2g | ★ 抗氧化、改善胰岛素敏感，提高糖脂代谢率、控制体重 |
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| 甘草（提取物） | 500-1000mg | ★ 降低血清睾酮、减少多毛症和痤疮等症状 |
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日期： 2022-07-20
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