绿茶（提取物） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 胰岛素抵抗防控（35-45岁） | 600-1200mg | ★★ 改善胰岛素敏感，抑制高胰岛素血症 |
| 小三阳防控 | 500-1000mg | ★★ 抗氧化、减少病毒复制和抗原水平，有助于防止癌变 |
| 乙肝防控（18-30岁） | 500-1500mg | ★★ 抗氧化、减少病毒复制和抗原水平，有助于防止癌变 |
| 丙肝防控要略（防铁质沉积） | 750-1500mg | ★★ 抑制铁质吸收和肝铁沉积，并能阻止HCV病毒感染 |
| 丙肝防控（36-45岁） | 750-1500mg | ★★ 抑制铁质吸收和肝铁沉积，并能阻止HCV病毒感染 |
| 子宫肌瘤防控（43-52岁） | 750-1500mg | ★★ 抗氧化、抗炎和抗肿瘤，缩小子宫肌瘤、防止恶性肿瘤 |
| 宫颈非典型增生防控（轻度） | 500-1500mg | ★★ 抗氧化、抗炎，抑制宫颈非典型增生和抗癌变 |
| 更年期调理（抗乳腺癌变） | 700-2100mg | ★★ 抑制乳癌细胞增殖、肿瘤血管形成，并诱导癌细胞凋亡 |
| 外阴白斑症防控（40-55岁） | 1-3000mg | ★★ 抗氧化、抗炎，抑制疾病进展并促进愈合康复 |
| 肝解毒（46-55岁） | 500-1500mg | ★★ 可增强CYP、II期酶活性，支持肝代谢解毒 |
| 肝解毒要略（支持I、II期酶） | 1-2g | ★★ 可增强CYP、II期酶活性，支持肝代谢解毒 |
| 白血病防控（病因预防） | 按标签 | ★★ 抗氧化、抗炎，降低白血病风险 |
| 结肠癌防控（病因预防） | 按标签 | ★★ 抗氧化、抗炎，抑制腺瘤形成、降低结肠癌变风险 |
| 前列腺癌防控（病因预防） | 按标签 | ★★ 抗氧化、抗炎，可降低前列腺癌变风险 |
| 控血糖要略（胰岛素敏感性） | 按标签 | ★ 改善胰岛素抵抗、促进糖脂代谢，抗高胰岛素血症 |
| 运动神经元病管理（抑制神经毒性） | 600-1200mg | ★ 保护运动神经元免受谷氨酸毒性、抑制神经变性 |
| 重症肌无力防控（青年） | 750-1500mg | ★ 抗氧化应激，抑制促炎反应，缓解症状 |
| 肝硬化防控（30-40岁） | 500-1000mg | ★ 抗氧化、抗炎，抑制肝纤维化，延缓肝硬化进展 |
| 系统性硬皮病防控（30-40岁） | 750-1500mg | ★ 改善内皮结构、抑制皮肤成纤维化、防止硬化症状 |
| 局灶性硬皮病防控（25-35岁） | 750-1500mg | ★ 改善内皮结构、抑制皮肤成纤维化、防止硬化症状 |
| 硬皮病防控要略（抗皮肤硬化） | 750-1500mg | ★ 改善内皮结构、抑制皮肤成纤维化，防止硬化症状 |
| 干燥综合征防控（呼吸系统） | 750-1500mg | ★ 抗氧化、减少自体免疫反应损伤，改善眼干、口干等症状 |
| 干燥综合征防控（消化系统） | 750-1500mg | ★ 抗氧化、减少自体免疫反应损伤，改善眼干、口干等症状 |
| 干燥综合征防控（眼干型） | 750-1500mg | ★ 抗氧化、减少自体免疫反应损伤，改善眼干、口干等症状 |
| 干燥综合征防控（口干型） | 750-1500mg | ★ 抗氧化、减少自体免疫反应损伤，改善眼干、口干等症状 |
| 多囊卵巢防控（20-26岁） | 1-2g | ★ 抗氧化、改善胰岛素敏感，提高糖脂代谢率、控制体重 |
| 多囊卵巢防控要略（防胰岛素抵抗） | 1000-2000mg | ★ 抗氧化、改善胰岛素敏感，提高糖脂代谢率、控制体重 |
| 内异症防控（25-31岁） | 1-2g | ★ 减少内异植入物生长和新血管形成，阻止内异症发展 |
| 异位症防控要略（抑制囊肿） | 500-1500mg | ★ 减少内异植入物生长和新血管形成，阻止内异症发展 |
| 流感管理要略（加快恢复） | 1000mg | ★ 抗病毒，降低血液病毒载量，缩短流感恢复周期 |
| 抗炎止痛药解毒（50-65岁） | 500-1500mg | ★ 抗氧化，在服用对乙酰氨基酚后补充可防止转氨酶升高 |
| 对乙酰氨基酚解毒（青年） | 500-1500mg | ★ 抗氧化，在服用对乙酰氨基酚后补充可防止转氨酶升高 |
| 非处方药解毒要略（降低肝肾损伤） | 500-1500mg | ★ 抗氧化，在服用对乙酰氨基酚后补充可防止转氨酶升高 |
| 环境雌激素解毒（51岁以上） | 500-1000mg | ★ 可增强CYP、II期酶活性，支持肝代谢解毒 |
| 单纯性肥胖防控（19-25岁） | 500-1500mg | ★ 降低脂肪酶活性、抑制肠道吸收脂肪 |
| 骨髓增生异常综合征（55-65岁） | 按标签 | ★ 流行病学研究表明，经常喝茶可以降低骨髓增生异常风险 |
| 脑瘤防控（临床前预防） | 按标签，遵医嘱 | ★ 抑制瘤干细胞增殖、迁移，防止脑瘤形成和发展 |
| 肺癌防控（病因预防） | 按标签 | ★ 抗氧化、抗炎，儿茶素可降低肺癌等多种癌变风险 |
| 淋巴癌防控（临床前预防） | 按标签，遵医嘱 | ★ 抑制淋巴瘤细胞增殖，防止淋巴瘤形成和发展 |
| 手术疗法管理（抑制环氧合酶） | 按标签，遵医嘱 | ★ 抑制COX-2活性，防止癌症形成和发展 |
| 胃炎、溃疡管理（抑制幽门杆菌） | 600-1200mg | ★ 抑制幽门杆菌活性、抗溃疡，防止或缓解消化道溃疡 |
| 多囊卵巢肥胖防控（29-35岁） | 500-1500mg | ★ 降低脂肪酶活性、抑制肠道吸收脂肪 |
| 皮肤癌防控（病因预防） | 按标签 | ★ 抗氧化，修复DNA损伤，抑制光致癌作用，降低皮肤癌风险 |
| 乳腺癌防控（病因预防） | 按标签 | ★ 抗氧化、抗炎，降低乳腺癌风险 |
| 防止血栓形成（61-70岁） | 600-1200mg | ★ 抗氧化，抑制血小板粘附、活化和聚集，防止血栓形成 |
| 血栓管理要略（抗血凝） | 600-1200mg | ★ 抗氧化，抑制血小板粘附、活化和聚集，防止血栓形成 |
| 运动神经元病防控（55-65岁） | 600-1200mg | ★ 保护运动神经元免受谷氨酸毒性、抑制神经变性 |
| 肾结石防控要略（防止反复） | 500-1000mg | ★ 抑制草酸钙氧化应激损伤肾脏，降低肾结石风险 |
| 女性血色病防控（66-75岁） | 按标签 | ★ 螯合铁并淬灭羟基自由基，抑制铁质吸收、减少血铁沉着症 |
| 新冠后遗症防控要略（抗氧化应激） | 按标签 | ★ 抗氧化、抑制病毒活性，降低新冠后遗症风险和严重程度 |
日期：2023-12-24
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