肉碱专利品牌Carnipure®(卡尼普)
Carnipure®是左旋肉碱的世界知名品牌,用于锻炼、减脂和许多其他用途,因其高品质、拥有数十项人体研究支持而获信赖。Carnipure由从事医药和营养品的瑞士Lonza公司研发生产。
来源:本网编辑 2022.07.23.
Carnipure®是左旋肉碱的世界知名品牌,用于锻炼、减脂和许多其他用途,因其高品质、拥有数十项人体研究支持而获信赖。Carnipure由从事医药和营养品的瑞士Lonza公司研发生产。Carnipure的安全性早已获得美国FDA(GRAS)和欧洲食品安全认可。
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概述
Carnipure是一种获得多项专利保护的氨基酸衍生物—左旋肉碱品牌(中文名:卡尼普),由瑞士生物技术公司Lonza生产。L肉碱是一种营养素,其主要作用是将脂肪酸输入到细胞线粒体中,在那里脂肪分子被燃烧产能,这是机体产生能量的主要组成部分。这种生物机制有助于利用脂肪产能,支持运动期间的耐力,促进运动后恢复,并为心脏、脑神经和免疫细胞供能。虽然L肉碱缺乏症很少见,但补充这种营养素对特定群体是必要的,包括运动者、老年人、孕妇、素食者和想要减肥的人等。
事实上,Carnipure(基于L肉碱)通常用于运动前和运动后恢复,以及脂肪燃烧、能量、促智和睾酮补充剂,使其成为最常用的营养素之一。
Carnipure现有三种产品形式:
- Carnipure结晶,纯左旋肉碱
- Carnipure 乙酰L肉碱(ALC),脑神经功能的首选形式
- Carnipure L-酒石酸盐,含有68%左旋肉碱和32% L-酒石酸盐。
研究发现,人体含有大约20-25g左旋肉碱,其中大部分存在于肌肉中,其他存在于需要高能量的组织中,例如心肌、肝脏、大脑和免疫细胞等。L肉碱也可以从饮食中获得,红肉和其他富含蛋白质的食物中的含量较高。
Carnipure特点
Carnipure是市场上最受欢迎、评价最高的L肉碱形式之一,这是因为:- 高品质:Carnipure是由专利工艺制造的;此外,Carnipure的L-酒石酸盐形式所含的L肉碱成分最高(68%)。
- 研究支持:已在数十项研究中得到检验,使其成为补充剂市场上经过科学测试的品牌成分之一。
- 安全性:Carnipure被美国FDA、EFSA(欧洲食品安全局)等认定为安全成分;在婴儿配方奶粉中已被应用30多年,这更证实了其安全性。
Carnipure专利
1.改善运动恢复该专利(美国第20150359769号)描述了Carnipure用于通过减少健康成年人的肌肉损伤和运动引起的氧化应激来增强运动恢复的目的。Carnipure在这项专利下的有效性得到了血液中肌肉损伤和氧化应激指标降低的支持。
2.减少精神疲劳和增强认知功能
Carnipure的第二项主要专利(美国第20140107201号)侧重于促智益处:缓解精神疲劳和增强认知功能。根据该专利,Carnipure以其乙酰左旋肉碱(ALC)形式使用。
3.提高睾酮水平
Carnipure的另一个专利用途是增加睾酮水平,尤其是其ALC(乙酰L肉碱)形式。该专利(WO No.2002069956)声称Carnipure可以:
- 增加静息睾酮水平
- 缓解抗阻运动后的睾酮下降
- 缓解进食后睾酮下降,尤其是在高脂肪餐后
4.其他Carnipure专利
Lonza拥有多项通过各种方法生产Carnipure的专利。这些专利中最重要的一项详细介绍了一种固体、稳定、盐形式的Carnipure(L-肉碱-L-酒石酸盐)的生产,该产品可以很容易地整合到各种膳食补充剂中(美国专利号6080786和 5073376)。
Carnipure用途
含有Carnipure成分的产品被广泛使用,包括运动员、减肥群体、孕妇和哺乳期妇女、老年人和素食者。Carnipure 最常添加到:1.锻炼后补充剂
Carnipure 最常用于旨在促进运动恢复的复合成分运动后补充剂和饮料中,尤其是在健美运动中。其特定的、经研究支持的益处包括增加血流量、减少运动引起的氧化应激以及减少肌肉损伤和酸痛,所有这些都有助于更好地从运动中恢复。
2.锻炼前补充剂
虽然不如它在锻炼后恢复产品中的使用广泛,但Carnipure也可以添加到锻炼前的配方中。这是因为它已被证明可以提高耐力运动表现并延缓疲劳,使其成为改善有氧运动的补充品。
3.减肥补充剂
个人和运动员使用的脂肪燃烧剂经常使用Carnipure,因为它可以增加脂肪酸氧化,尤其是在运动期间。然而,虽然这种作用机制理论上可以促进身体脂肪的减少,但目前还没有研究表明单独使用Carnipure确实可以减轻体重,Lonza建议在节食和锻炼期间服用Carnipure。
4.促智补充剂
Carnipure 也可能出现在促智补充剂中。在这种情况下,它以乙酰L肉碱 形式使用,其优点是能够穿过血脑屏障。这使它能够支持大脑能量的产生和神经递质乙酰胆碱的合成,这些作用可能有助于轻度认知障碍、阿尔茨海默症等,并有助于整体认知健康。
5.能量补充剂
鉴于其在能量生产中的重要作用,左旋肉碱和 Carnipure 也可以用作能量增强成分也就不足为奇了。特别是,有一些早期证据表明,左旋肉碱补充剂可以帮助治疗慢性疲劳综合症并提高老年人的能量水平。
L肉碱通常用于解决与心脏有关的问题,例如心绞痛,这是因为心脏大约70%的能量来自脂肪酸。
6.睾酮补充剂
Carnipure 还用于睾酮增强补充剂,因为:
- 研究表明L肉碱通过减少氧化应激和支持精子健康来保护睾丸功能。
- Carnipure已被证明可以增加雄激素(睾酮)受体的数量,使肌肉更容易接受睾酮。
- Carnipure还可能略微增加促黄体生成素(LH)水平,该激素是睾酮生成的信号。
7.甲状腺补充剂
Carnipure的另一个理论用途是用于缓解甲状腺机能亢进(甲亢)的补充剂。这是因为L肉碱可能阻止甲状腺激素进入细胞,以及纠正甲亢导致的L肉碱不足。
Carnipure临床研究
Carnipure得到了数十篇经过同行评审的文献支持,这些强调了它的运动恢复和表现益处以及促进减脂的潜力。此外,左旋肉碱已在数千项研究中进行了检验,使其成为世界上研究最多的成分之一。1.Carnipure(2000mg肉碱)可能有助于运动恢复1
这项随机、双盲、安慰剂对照研究着眼于左旋肉碱酒石酸盐 (LCLT) 对肌肉恢复的影响。10名有抗阻训练经验的男性每天服用含有2000mg肉碱的LCLT或安慰剂,持续3周,并在2天后进行5组15-20次深蹲重复。他们改变了小组,一周后再次重复了实验。研究发现,当男性服用LCLT时,其丙二醛水平(一种氧化应激的标志物)更快恢复正常。此外,肌肉破坏水平降低(41-45%),表明运动恢复得到改善。
研究人员得出结论:“……LCLT补充剂可有效帮助从高重复深蹲运动中恢复。”
2.Carnipure(1360mg肉碱)加碳水化合物饮料似乎可以提高肌肉肉碱水平并改善耐力运动表现2
这项随机、双盲研究测试了补充LCLT对肌肉肉碱水平和运动表现的影响。14名男性在3个不同的场合连续进行了短暂的自行车测试—以50%的最大氧气容量骑行30分钟,以80%的氧气容量骑行30分钟,以及30分钟的性能试验。
在第一组测试后,他们每天二次服用碳水化合物饮料(80g)或相同的碳水化合物饮料加 LCLT(2000mg),持续24周。与对照组相比,LCLT组的肌肉肉碱水平增加了21%,伴随着运动表现的几个指标改善,例如从最初的自行车试验到第三次,肌肉乳酸含量下降了44%,工作效率输出提高了11%。
研究人员得出结论:“这是第一次证明可以通过饮食方式增加人体肌肉TC……此外,这些变化与运动表现的改善有关……”
3.Carnipure(3000mg肉碱)似乎可以促进健康成年人的脂肪氧化,这可能有助于减脂3
这项研究测试了10名健康、非超重成人补充左旋肉碱对脂肪酸氧化的影响。每天服用L肉碱(3000mg),持续10天后,研究参与者的长链脂肪酸氧化率显著增加。
研究人员得出结论:“……在没有左旋肉碱缺乏或没有脂肪酸代谢延长的受试者中,口服左旋肉碱补充剂会导致体内长链脂肪酸氧化增加。”
4.Carnipure(1360mg肉碱)加碳水化合物饮料可以通过增加脂肪氧化来帮助对抗肥胖,无论是否运动4
这项研究检查了左旋肉碱L-酒石酸盐 (LCLT)补充剂对能量代谢的影响。12名男性在补充高碳水化合物(80g)饮料或 LCLT(2000mg)加饮料12周前后以50% 的氧气容量锻炼30分钟。肉碱组经历了肌肉肉碱(+20%)和能量消耗标志物的增加,以及参与能量代谢的基因的上调。此外,虽然安慰剂组增加了1.8公斤的体脂,但肉碱组的脂肪水平没有变化。
研究人员得出结论:“对健康的影响值得进一步调查,特别是在低强度运动期间对肌肉脂肪氧化的依赖减少的肥胖个体中。”
5.Carnipure(2000mg肉碱)似乎支持中年人运动后的肌肉恢复5
这项双盲、安慰剂对照研究着眼于Carnipure酒石酸盐 (CT) 对中年成年人肌肉表现和恢复的影响。18名成年人每天服用安慰剂或 CT肉碱(2000mg),持续24天,一周后换组,每3周后进行4组15次深蹲。只有CT 组的氧化应激、肌肉组织损伤和酸痛指标有所改善。
研究人员得出结论:“……补充剂可以减少运动后对组织的化学损伤,并优化肌肉组织修复和重塑的过程。”
6.Carnipure(2000mg肉碱)可通过增加雄激素受体含量来促进肌肉恢复6
这项随机、安慰剂对照研究检查了LCLT补充剂在抗阻运动背景下的效果。10名有抗阻训练经验的男性每天服用安慰剂或肉碱(2000mg),持续21天,然后进行抗阻训练,然后喝水或进餐。
在为期一周的清除期后,换组并再次重复实验。主要发现是LCLT补充剂增加了休息时的AR含量(不运动),并且在训练后与食物结合时也略微增加了促黄体激素水平,这表明这是肉碱帮助运动恢复的方式之一。
研究人员得出结论:“……LCLT 补充剂上调了AR含量,这可能促进RE的恢复。”
Carnipure用量
- Carnipure 临床试验最常使用含有2000mg肉碱的LCLT形式。
- Carnipure产品规格通常以L-肉碱-L-酒石酸盐 (LCLT) 形式使用,剂量为250–1000mg肉碱。
- 在复合成分补充剂中,Carnipure LCLT 通常含有500mg肉碱的剂量。
一般建议用量,含有2000mg纯L肉碱的Carnipure,这也是大多数成功的临床研究用量。
参考资料:
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