闭经调理（运动性） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 圣洁莓（提取物） | 按标签 | ★★ 支持下丘脑-垂体调节，维持雌孕激素平衡、月经规则 |
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| 女性维生素（食物基） | 按标签 | ★★ 维持优良营养状态，支持神经内分泌调节、健康免疫功能 |
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| 冻干蜂王浆（胶囊） | 3-5g | ★ 支持内稳态功能、调节性腺轴HPOA，维持生殖内分泌平衡 |
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| 钙(配维D） | 按标签 | ★ 防止闭经所致骨钙不足、骨松症 |
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| 糊化玛卡（粉剂） | 按标签 | ★ 滋养内分泌、生殖系统功能，降低月经紊乱症状 |
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| 维生素B6（吡哆醇） | 20-50mg | ★ 降低高催乳素水平，促进月经恢复 |
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日期： 2022-06-16
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