Middlesex-London Health Unit

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脑白质疏松防控(50-60岁)

脑白质疏松症(LA)是脑室附近白质外观的异常变化,它常见于老年人。在MRI上,脑白质疏松症的变化表现为白质高信号,在CT扫描中,LA表现为低密度脑室周围白质病变。随着年龄的增长,这些病变斑点会对认知、记忆、性格,甚至步态和平衡变化产生严重影响。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

脑白质疏松防控(50-60岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
鱼油(标准60%) 2-3g ★★
抗炎、保护脑神经元膜,乳化血脂、促进循环
辅酶Q10泛醇(200型其他油) 100-200mg ★★
降低高血压、抑制线粒体损伤,维持大脑微血管循环
复合维生素B(标准) 按标签
支持脑神经代谢和营养,防止高血同引起血管内皮损伤
维生素E(抗氧化剂配方) 按标签
防止血脂蛋白氧化所致微血管损伤,促进脑循环
草本或功能营养
银杏(标提物) 60-120mg ★★
抗氧化损伤、软化微血管功能,支持脑微循环
陈化蒜(Kyolic) 按标签
稀释血液、促进脑血氧循环,防止脑营养缺失
葡萄籽(专利) 按标签
抗氧化应激、支持微血管功能,改善脑循环
分离乳清蛋白(80%以上) 按标签
提供脑神经活动所需多种氨基酸和多肽,维持大脑功能

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-06-22
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参考文献