Middlesex-London Health Unit

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间歇性跛行防控(61-70岁)

间歇性跛行是由于腿部血流量过少引起的疼痛,通常是在行走或运动时。开始时,一般只在运动时感觉到疼痛,随着病情发展,休息的时候也可能出现疼痛。间歇性跛行是外周动脉疾病的一种常见症状。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

间歇性跛行防控(61-70岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
维生素E(γ生育酚复合) 按标签 ★★★
抗氧化、抗血凝,改善血液循环和提高步行能力
鱼油(标准60%) 3-5g ★★
抗炎、抗血栓,改善行走能力
L肉碱(BIOSINT) 2g ★★
支持细胞产能、增强肌力,降低行走乏力感
精氨酸(粉剂) 4-6g ★★
产生血管扩张剂NO,增强行走功能
草本或功能营养
银杏(标提物) 120-240mg ★★★
抗氧化、改善微循环,降低行走疼痛感
大蒜(提取物) 1000-2000mg ★★
改善血液循环和血管功能,减少行走乏力
小麦胚芽油(标准) 2-4g
改善血循环,提高行走能力

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-07-16
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