Middlesex-London Health Unit

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眼肌保养要略(修复抗老)

眼睛是人体最易显老的地方,这与眼周皮肤薄、光老化高度集中有关。眼部也是动态肌分布密集和频繁使用的部位,在25岁左右就可能出现细纹或眼角纹。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

眼肌保养要略(修复抗老) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
透明质酸(眼霜) 按标签 ★★★
维持真皮层粘多糖合成和水合作用,防止皮肤失水、干燥
硫辛酸(眼霜) 按标签 ★★
抗氧化、抑制糖基化所致肌肤老化,促进皮肤修复和更新
辅酶Q10泛醌(眼霜) 按标签 ★★
防止皮脂氧化变性、维持细胞产能和活力,延缓皮肤组织老化
多肽复合(眼霜) 按标签 ★★
促进胶原蛋白合成,维持皮肤厚度,改善皮肤弹性、减少皱纹
胶原蛋白肽(眼霜) 按标签 ★★
刺激胶原蛋白合成,维持皮肤厚度,改善皮肤弹性、减少皱纹
蓝铜肽(精华) 按标签 ★★
刺激弹力蛋白再生,抗氧化、抑制炎症反应,修复肌肤细胞
三肽38(精华) 按标签 ★★
刺激透明质酸和结构蛋白、胶原合成,维持肌肤结构和弹性
乙酰氨糖(精华) 按标签 ★★
促进透明质酸等粘多糖合成,维持皮肤结构和保湿功能
碧萝芷(眼霜) 按标签 ★★
降低眼肌细胞氧化和炎症活性,维持皮肤组织功能和健康
白藜芦醇(眼霜) 按标签 ★★
抗氧化和抗光老化,维持皮肤紧致弹性,减少眼肌皱纹和粗糙

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-06-18
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参考文献