色氨酸专利品牌TryptoPure®
TryptoPure®是通过专有发酵技术生产的色氨酸品牌。色氨酸被许多临床研究证实对促进健康睡眠、改善心境情绪等有益,既可作为处方药,也广泛用于膳食补充剂。
来源:本网编辑 2022.09.09.
TryptoPure®是通过专有发酵技术生产的色氨酸品牌。色氨酸被许多临床研究证实对促进健康睡眠、改善心境情绪等有益,既可作为处方药,也广泛用于膳食补充剂。TryptoPure由日本知名企业Ajinomoto(味之素)生产,品质符合药用级标准,成为全球知名的氨基酸品牌。
了解TryptoPure®的适应证及产品购买:色氨酸(TryptoPure®) >>
了解更多有关色氨酸的作用机制、服用注意事项等:色氨酸 >>
概述
TryptoPure®是由世界领先的氨基酸制造商—日本Ajinomoto(味之素)生产的纯药用级 L-色氨酸。作为氨基酸研究、生产和销售领域的全球领导者,Ajinomoto是最早生产医药级氨基酸的公司之一。TryptoPure以最纯净、最值得信赖的 L-色氨酸而著称。它是通过严格从植物来源的专有发酵技术制成的,纯度在99%-100% 之间,而其他方法制造的色氨酸中的杂质水平可能要高得多。
虽然缺乏TryptoPure色氨酸有关的临床研究资料,但作为人体必需氨基酸的色氨酸在过去的几十年中已经获得大量的临床研究,是一种重要的功能性氨基酸。
TryptoPure特点
与同类产品相比,Tryptopure具有如下优势:1.发酵产生,非化学合成。市场上,绝大部分色氨酸是化学合成的。
2.纯度高、药用级:含量在99%以上,完全符合药用级标准,是市场上质量最好的色氨酸。其他色氨酸大多仅符合食品级标准。
事实上,由于色氨酸纯度和发生的质量安全问题,在1989年至2006年期间,美国FDA曾经禁止进口色氨酸,但对Tryptopure却是唯一例外,而且准许它作为处方药、婴儿配方奶粉和肠内营养制剂等。
TryptoPure用途
1. 促进正常、安宁的睡眠色氨酸是一种有效的营养素,已被发现可通过多种机制增强安宁、健康的睡眠。临床研究表明,色氨酸可减少入睡时间(睡眠潜伏期),增加总睡眠时间、减少间歇性觉醒和清晨觉醒,提高整体睡眠质量。
2.改善心情和增强幸福感
多项临床研究表明,L-色氨酸可以对心情、行为和情绪健康产生积极影响。在经前期综合征如情绪波动和季节性抑郁等方面有益。
3.抑制食欲、支持体重管理
色氨酸是血清素(5羟色胺)合成前体物。虽然尚无临床研究表明色氨酸有助于抑制食欲,但许多临床试验已证实5羟色氨酸(5-HTP)可减少食物摄入量,因此减轻体重。降低食欲是体重管理的一种常用干预方法。
TryptoPure临床研究
制造商Ajinomoto官网上没有提供相关的资料。不过,Tryptopure是已知最高品质的色氨酸品牌。这里介绍色氨酸的部分临床研究内容:1.L色氨酸支持血清素产生、减少入睡时间或增加睡眠时间1
在过去的20年中,已经描述了40项关于L-色氨酸对人类嗜睡和/或睡眠的影响的对照研究。证据的重要性表明,剂量为1g或更多的 L-色氨酸会增加额定主观嗜睡和减少睡眠潜伏期(睡眠时间)。不太确定的数据表明 L-色氨酸可能具有额外的影响,例如减少总清醒和/或增加睡眠时间。在轻度失眠的受试者或报告睡眠潜伏期长于平均水平的正常受试者中发现了最佳结果(在对睡眠或嗜睡的积极影响方面)。
2.L色氨酸对慢性原发性失眠可能有效2
间隔疗法是间歇应用与无药物间隔的概念,基于在许多情况下L-色氨酸在短期应用后的无药物间隔期间对睡眠障碍的最佳效果的观察。这一概念被制定为一个实验假设,将在睡眠实验室以预测性双盲设计进行测试,将重复3 x 2g L-色氨酸应用后的4晚安慰剂期与基线进行比较。所有患者,严重慢性失眠症患者,男性5例,女性3例(平均年龄38.4岁)在0.05的预定水平上有显著。对测谎记录的分析证明,作为失眠指标的参数,睡眠改善非常显著。没有看到副作用。可以得出结论,L-色氨酸的间隔治疗是治疗慢性原发性失眠的有效方法。
3. L色氨酸(1gx3次/天)对情绪、行为和情绪处理有积极影响3
本研究评估了 TRP 是否会引起与抑郁症中发现的负面偏见相反的认知变化,以及健康志愿者中血清素能抗抑郁药引起的认知变化的特征。
38名健康志愿者被随机分配接受14天的TRP(每天3次,每次1g)双盲干预或安慰剂。在最后一天,使用四项任务评估情绪处理:面部表情识别、情绪强化惊吓、注意力探测以及情绪分类和记忆。
结果:TRP增加了女性志愿者对快乐面部表情的识别,降低了对厌恶面部表情的识别,但男性志愿者没有。TRP还降低了对负面词的注意力警惕性,并降低了女性的基线惊吓反应。
结论:这些发现提供了证据,表明女性补充TRP会在处理情绪材料时产生积极的偏见,这让人联想到 5-羟色胺能抗抑郁药的作用。这突出了血清素在情绪处理中的关键作用,并支持使用TRP作为轻度抑郁症患者的营养补充剂或预防高危人群。需要进一步的研究来阐明色氨酸对男性这些措施的影响。
4. L色氨酸(6g/day)对经前烦躁症患者有益4
本研究测试了L色氨酸在这种疾病中的功效,它专门作用于血清素能神经元。在一项随机对照临床试验中,37名经前烦躁症患者接受L-色氨酸6g/d治疗,34 名患者接受安慰剂治疗。在连续三个月经周期中,从排卵到月经第三天,在双盲条件下进行17天的治疗。
结果:视觉模拟量表(VAS)显示,相对于安慰剂,L-色氨酸对包括烦躁、情绪波动、紧张和易怒等一系列情绪症状的治疗效果显著(p=.004)。L-色氨酸组最大黄体期VAS 情绪评分从基线下降幅度为34.5%,而安慰剂组为10.4%。
结论:这些结果表明,在月经周期黄体晚期增加血清素合成对经前烦躁症患者有益。
5.作为血清素合成前体,L色氨酸可能降低食欲而有利体重管理5
先前的观察表明,在没有饮食处方的情况下口服5-羟色氨酸(5-HTP)会导致肥胖受试者厌食、食物摄入减少和体重减轻。为了在更长时间的观察中确认这些数据并验证是否可以通过 5-HTP 改善饮食限制的依从性,20名肥胖患者被随机分配接受 5-HTP(900mg/天)或安慰剂。
该研究是双盲的,连续两个6周。第一个时期没有规定饮食,第二个时期推荐 5040kJ/d饮食。在这两个时期,在5-HTP治疗的患者中观察到显着的体重减轻。 还发现碳水化合物摄入量减少和持续存在早饱。这些发现连同观察到的良好耐受性表明,5-HTP可以安全地用于治疗肥胖症。
TryptoPure用量
- 大部分临床研究使用剂量:3000mg,分3次服用。
- Tryptopure产品规格:500mg,多成分产品含有相当的量。
一般建议用量:500-2000mg,从500mg/天开始,根据需要逐渐增加用量。可参照具体产品使用说明,或遵循健康专业人士建议。
Reference:
1. Hartmann E. Effects of L-tryptophan on sleepiness and on sleep. J Psychiatr Res 1 1982;17(2):107-13.
2. Schneider-Helmert, D. Interval therapy with L-tryptophan in severe chronic insomniacs. A predictive laboratory study. Int Pharmacopsychiatry. 1981;16(3):162-73.
3. Murphy, S. E et al. Tryptophan supplementation induces a positive bias in the processing of emotional material in healthy female volunteers. Psychopharmacology (Berl) 2006 Jul;187(1):121-30.
4. Steinberg, S et al. A placebocontrolled clinical trial of L-tryptophan in premenstrual dysphoria. Biol Psychiatry 1999 Feb 1;45(3):313-20.
5. Cangiano C at al. Eating behavior and adherence to dietary prescriptions in obese adult subjects treated with 5-hydroxytryptophan. Am J Clin Nutr. 1992 Nov;56(5):863-7