运动减脂（中年男性）
运动减脂（中年男性） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 辅酶Q10泛醌（BioP油基其他） | 200-400mg | ★★★ 促进线粒体产能、支持心肌功能，增强运动性能 |
|
| 羟甲基丁酸（标准） | 2-3g | ★★ 结合运动锻炼，可减少体脂、促进肌肉生长 |
|
| 精氨酸（片剂） | 2-4g | ★★ 产生NO扩张血管、改善运动性能，支持运动减脂 |
|
| 植物蛋白（体重配方） | 按标签 | ★★ 增加饱腹感、配方成分可促进运动“燃脂” |
|
| 丙酮酸盐（标准） | 6-10g | ★★ 结合运动促进代谢燃脂，减少糖原、脂肪储存累积 |
|
| L肉碱（BIOSINT） | 2-3g | ★★ 促进线粒体产能消耗脂肪，结合运动、减少体脂 |
|
| 褐藻黄素（运动减脂） | 按标签 | ★ 抑制白色脂肪合成，减少腹部脂肪累积 |
|
| 育亨宾（减脂配方） | 按标签 | ★ 提高代谢率，降低食欲，增加脂肪燃烧 |
|
日期： 2023-06-22
点击: 次
点击: 次