过敏性鼻炎防控（18-28岁）
过敏性鼻炎是指在与过敏原接触后鼻子受到刺激和发炎。过敏原是可导致免疫系统异常反应的物质。在过敏性鼻炎中，免疫系统可能引起鼻内肿胀、鼻痒、鼻塞、打喷嚏和眼睛水汪汪。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
过敏性鼻炎防控（18-28岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 临床菌株（花粉热配方） | 按标签 | ★★★ 美临床指南，改善呼吸道粘膜健康免疫，提高抗过敏能力 |
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| 维生素E（合成维E） | 按标签 | ★★ 保护细胞膜、抑制中性粒细胞活化，降低超敏反应 |
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| 维生素C（Quali-C） | 500-1000mg | ★ 抑制组胺释放、降低超敏反应，减少肺部炎症 |
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| 鱼油（标准30%） | 2-3g | ★ 抗炎、抑制促炎因子活性，减少过敏性鼻炎发作 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 冻干蜂王浆（王浆蜜） | 1-3g | ★★ 抗炎、抗超敏反应，改善免疫应答、降低鼻炎急性发作 |
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| 羟丙甲纤维素（喷鼻液） | 按标签 | ★★ 保护呼吸道黏膜，减少过敏反应 |
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| 小米草（花粉热配方） | 按标签 | ★★ 抑制组胺释放、缓解鼻痒、鼻塞和流眼泪等过敏症状 |
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| EPs 7630（过敏鼻炎配方） | 按标签 | ★★ 临床研究表明，可有效缓解过敏鼻炎症状 |
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| 槲皮素（专利） | 按标签 | ★★ 减少组胺释放、炎症介质，抗多种过敏反应 |
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| 螺旋藻（片剂） | 2-3g | ★ 降低IgE水平、抑制组胺释放、弱化致敏反应 |
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| 荨麻叶（提取物） | 1-1.5g | ★ 抑制组胺释放、有效缓解鼻痒、鼻塞和流眼泪等症状 |
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日期： 2023-03-06
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