男性痤疮防控(青少年)
痤疮是由于黑头粉刺、白头粉刺、脓疱或囊肿的发展而形成的皮肤病,一般出现在脸部、胸部、上背部和肩部。这在青少年中最常见,但也可发生在成人身上。痤疮大多与体内荷尔蒙变化有关。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
男性痤疮防控(青少年) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
锌(配铜) | 30-60mg | ★★★ 调节免疫、减少皮脂分泌,缓解痤疮症状和发作 |
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鱼油(标准30%) | 2-3g | ★★ 抑制炎性因子,缓解痤疮炎症程度和症状 |
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乳铁蛋白(标准) | 300mg | ★★ 抗菌、抗炎,支持固有免疫,抑制或缓解痤疮症状 |
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草本或功能营养 | |||
澳洲茶树油(搽剂) | 按标签 | ★★★ 抗菌、抗炎,减少痤疮病灶数量和严重程度 |
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印楝(乳膏) | 按标签 | ★★ 抗菌、抗炎,减少粉刺、丘疹和囊肿等,促进愈合 |
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伏牛(提取物) | 600mg | ★★ 抗菌、抗炎,抑制皮脂分泌,减少痤疮数量和程度 |
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芦荟(护理凝胶) | 按标签 | ★★ 促进愈合,减少粉刺、丘疹和囊肿等 |
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牛蒡(提取物) | 按标签 | ★ 传统疗法,清洁血液毒素,减少症状或防止复发 |
日期: 2022-07-08
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