提高卵子质量II段（31-35岁）
卵子健康是生育的基石。在传统的观念中，决定卵巢和卵子健康的唯一因素是年龄。研究表明，包括环境、饮食和压力等许多因素都可能影响到卵子健康，进而对生育和后代造成不利影响。因此，备孕女性都应有相当的认识，尤其随着年龄增长，各种负面因素在体内累积，在卵子3个月发育成熟过程中，做好必要的预防措施，以确保产生优质卵子。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
提高卵子质量II段（31-35岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 辅酶Q10泛醌（Bio-Quinone） | 100-200mg | ★★★ 抗氧化损伤、支持细胞产能，改善卵泡发育、卵子健康 |
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| 维生素抗氧化剂（女生育配方） | 按标签 | ★★ 保护卵巢免受损伤，支持卵泡发育、卵子健康质量 |
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| 冻鲜王浆（东北) | 10-30g | ★★ 支持性腺轴调节、改善生殖内分泌平衡，改善卵泡发育、卵子健康 |
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| 圣洁莓（提取物） | 按标签 | ★★ 改善下丘脑-垂体调节，纠正雌孕激素失衡、促进卵泡发育、成熟 |
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| 糊化玛卡（粉剂） | 按标签 | ★★ 滋养机体生殖功能、内分泌系统，支持卵泡发育、卵子产生 |
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| 产前维生素（配DHA） | 按标签 | ★★ 支持备孕所需的关键营养素，防止营养缺失影响卵子健康 |
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| 维生素D3（1000型） | 1000-2000IU | ★ 调节炎症与免疫平衡，支持健康免疫、卵子健康 |
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日期： 2023-06-22
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