Middlesex-London Health Unit

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抗衰老要略(抗氧化)

衰老是指人体老化的过程。衰老代表了个体随时间变化的积累,包括身体或生理、心理和社会变化等。身体上表现为结构退行性改变和器官机能的衰退,代谢率减缓和免疫力下降;心理变化主要特征为认知功能、记忆力衰减和反应迟缓等…,了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

抗衰老要略(抗氧化) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
辅酶Q10泛醌(NovaSOL) 100-300mg ★★
抗氧化、支持线粒体功能;维持心血管功能,阻止病理性衰老
超氧歧化酶(GliSODin) 按标签 ★★
维持内源性抗氧化水平,降低氧化应激,延缓细胞和组织老化
维生素E(混合生育酚) 按标签 ★
有助于预防肌肉萎缩症,维持肌肉质量和功能
维生素E(抗氧化剂配方) 按标签 ★
联合使用维生素E和C,可预防或降低老年痴呆症风险
叶黄素(黄斑配方) 按标签 ★
保护眼晶状体免受辐射和自由基损伤,防止视力退化和受损
N乙酰半胱氨酸(片剂) 600-1200mg ★
支持谷胱甘肽合成、细胞抗氧化;降低肺部氧化损伤
叶黄素(FloraGLO) 按标签 ★
保护眼晶状体免受辐射和自由基损伤,防止视力退化和受损
硒(配锌) 按标签 ★
降低衰老性氧化应激,防止退行性疾病诱发致死率
Ester-C维C(配类黄酮) 500-1000mg ★
降低衰老性氧化损伤,抑制退行性病变急性发病风险
维生素A(胶囊) 5000-20000IU ★
研究证实,百岁老人血液含量维生素A、E明显高于常人
野樱莓(SOD配方) 按标签 ★
抗氧化、防止细胞和组织受损,维持机体健康
维生素E(全谱) 按标签 ★
改善衰老性氧化应激,降低由退行性疾病引发的发病率
超级绿色配方(片剂) 按标签 ★
抗氧化、抗炎,改善机体抗氧化应激能力
超级营养果蔬(抗氧化配方) 按标签 ★
富含植化素、抗氧化、抗炎,改善机体抗氧化应激能力
野樱莓(提取物) 按标签 ★
抗氧化、防止细胞和组织受损,维持机体健康
山竹(提取物) 按标签 ★
抗氧化、防止细胞和组织受损,维持机体健康
番荔枝(提取物) 按标签 ★
抗氧化、抗突变,保护细胞生长和健康功能
路易波士茶(散装) 按标签 ★
富含抗氧化剂及抗突变等,利于健康长寿
路易波士茶(袋泡) 按标签 ★
富含抗氧化剂及抗突变等,利于健康长寿
路易波士茶(复方) 按标签 ★
富含抗氧化剂及抗突变等,利于健康长寿

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-06-22
点击: 次
 

参考文献