慢性盆腔疼痛(女性)
盆腔疼痛位于肚脐、臀部和腹股沟之间。如果疼痛持续6个月以上,则称为慢性盆腔疼痛。 盆腔疼痛可由生殖器官、肠道、神经、膀胱或肌肉等部位的任何器官、软组织或结构中的问题引起。
英文名称:Female Chronic Pelvic Pain
盆腔疼痛可由生殖器官、肠道、神经、膀胱或肌肉等部位的任何器官、软组织或结构中的问题引起。盆腔疼痛病因难于诊断出来,疼痛程度与病变程度也不一定成正比。
疼痛管理,对于无明确病因的盆腔疼痛,或者相关疾病治疗后疼痛仍然未缓解消除的,则需要对疼痛进行综合管理。选项可能包括如下:
调整饮食与生活方式
建议点击参考慢性疼痛管理专题文章的有关内容。
营养与草本综合干预
以下是基于循证医学和循证营养学有关文献综合的结果。
有助于防控女性盆腔疼痛的营养和草本补充剂,主要包括如下:
更多内容可点击有关的的个性化综合干预方案:
以及可参考如下专文的相关内容:
医疗干预
药物治疗:可以帮助管理一些痛苦。咨询医生寻求最佳的方案,包括使用最小剂量、降低副作用的风险等。药物的选择可能包括:
其他疗法:
替代疗法:可能有助于减轻疼痛的治疗方法包括:
美国妇产科医师大会
http://www.acog.org
美国国际盆腔疼痛协会
http://www.pelvicpain.org
加拿大卫生部
http://www.hc-sc.gc.ca
加拿大妇产科协会
http://www.sogc.org
参考文献:见有关的综合干预方案
免责声明和安全信息
定义
盆腔疼痛位于肚脐、臀部和腹股沟之间。如果疼痛持续6个月以上,则称为慢性盆腔疼痛。盆腔疼痛可由生殖器官、肠道、神经、膀胱或肌肉等部位的任何器官、软组织或结构中的问题引起。盆腔疼痛病因难于诊断出来,疼痛程度与病变程度也不一定成正比。
病因
多种慢性疾病或损伤均可引起盆腔疼痛,包括如下:- 妇科疾病,如:
- 子宫内膜异位症
- 盆腔炎性疾病
- 子宫肌瘤
- 排卵时痛
- 月经痛
- 子宫腺肌病
- 卵巢囊肿
- 盆腔淤血综合征
- 胃肠道疾病,如:
- 憩室炎
- 肠易激综合征
- 便秘
- 炎症性肠病
- 癌症
- 尿路健康状况,如膀胱感染,或尿路感染
- 臀部或背部肌肉受损、或神经受伤
- 心理健康状况,如抑郁,也可能增加疼痛感。
风险因素
可能增加慢性盆腔疼痛的风险因素,包括如下:- 流产
- 剖宫产或盆腔手术
- 酒精滥用、
- 药品滥用
- 月经过多
- 某些慢性疾病
症状
慢性盆腔疼痛症状因人而异、相差很大,可能包括如下:- 持续不断的疼痛或隐痛
- 灼烧、闪痛
- 直肠紧迫感
- 反复疼痛
- 从轻微到严重的疼痛
- 疼痛伴随着某些活动
- 坐久后疼痛
疗法
如果盆腔疼痛的原因是已知的,重点是治疗和控制这些病因。这些可能包括心理咨询,药物和/或手术等。疼痛管理,对于无明确病因的盆腔疼痛,或者相关疾病治疗后疼痛仍然未缓解消除的,则需要对疼痛进行综合管理。选项可能包括如下:
调整饮食与生活方式
建议点击参考慢性疼痛管理专题文章的有关内容。
营养与草本综合干预
以下是基于循证医学和循证营养学有关文献综合的结果。
有助于防控女性盆腔疼痛的营养和草本补充剂,主要包括如下:
- 降低慢性低度炎症水平:鱼油、维生素D3等
- 支持神经与代谢功能、缓解疼痛:维生素B族等
- 抗氧化、增加疼痛耐受:维生素E、维生素C等
- 防止疼痛所致情绪紊乱:藏红花、圣约翰草等
更多内容可点击有关的的个性化综合干预方案:
以及可参考如下专文的相关内容:
医疗干预
药物治疗:可以帮助管理一些痛苦。咨询医生寻求最佳的方案,包括使用最小剂量、降低副作用的风险等。药物的选择可能包括:
- 处方止痛药可推荐用于重度疼痛。
- 非甾体类抗炎药(NSAIDs)可以帮助控制疼痛和减少炎症。
- 激素对生殖系统相关的疼痛。
- 抗抑郁药和抗惊厥药物,已被证明有助于处理某些类型的慢性疼痛。
其他疗法:
替代疗法:可能有助于减轻疼痛的治疗方法包括:
- 松弛疗法— 缓解紧张、减轻疼痛感
- 针灸
- 生物反馈疗法:重新训练身体如何反应于疼痛
预防
预防慢性盆腔疼痛,主要取决于防控引起盆腔疼痛的健康状况或疾病。但某些原因是不可预防的。
参考来源:
美国妇产科医师大会
http://www.acog.org
美国国际盆腔疼痛协会
http://www.pelvicpain.org
加拿大卫生部
http://www.hc-sc.gc.ca
加拿大妇产科协会
http://www.sogc.org
参考文献:见有关的综合干预方案
免责声明和安全信息
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