苦薄荷
研究发现,苦薄荷的活性成分包括苦二萜内酯(Diterpene lactones)如苦薄荷素(Marrubiin),及生物碱、胆碱、精油、植物粘胶(Mucilage)和类黄酮等。
其他名称:白苦薄荷,欧夏至草
英文及拉丁文名称:Horehound,Marrubium vulgare
注意:苦薄荷(White Horehound)与黑夏至草(Black Horehound,Ballota nigra)同为唇形科,但不同属,作用不一样。黑夏至草味道很臭,一般不入药用。
部分循证如下:
*“产品结构形式”:根据国际市场最新销售产品所列,其处于不断推陈出新之中,本网将尽力定期更新。
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
美国医药网
www.medicinenet.com
美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
美国药品网
www.drug.com
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
草药指南网
http://www.herbsguide.net
其他参考文献:详见具体的综合干预方案
免责声明和安全信息
英文及拉丁文名称:Horehound,Marrubium vulgare
简介和使用历史
苦薄荷为唇形科苦薄荷属的一种多年生草本植物,原产于地中海和西亚地区,现在亚洲、美洲等均有归化生长,苦薄荷植物开花时采集地上部分可入药用。据考证,自罗马时代以来,苦薄荷被用于治疗咳嗽等呼吸道疾病,以及发汗和利尿等;苦薄荷可酿制利口酒,以苦薄荷制成的止咳糖果,在一些传统糖果店中仍然可见。德国E委员会批准适于治疗咳嗽、哮喘和喉咙痛。注意:苦薄荷(White Horehound)与黑夏至草(Black Horehound,Ballota nigra)同为唇形科,但不同属,作用不一样。黑夏至草味道很臭,一般不入药用。
作用机制和循证
研究发现,苦薄荷的活性成分包括苦二萜内酯(Diterpene lactones)如苦薄荷素(Marrubiin),及生物碱、胆碱、精油、植物粘胶(Mucilage)和类黄酮等。这些成分具有祛痰作用,降低胃肠道痉挛,以及刺激唾液和胃酸分泌,改善食欲和助消化等。部分循证如下:
- 支气管炎:苦薄荷是民间草药师普遍使用的祛痰药,有助于舒缓支气管和消除粘液。
- 咳嗽:在传统医学中,苦薄荷被经常用于缓解咳嗽、祛痰,或与土木香、毛蕊花、半边莲、猫薄荷、牛膝草和甘草等配伍使用。
- 提振食欲、助消化:苦薄荷所含苦薄荷素有助于唾液和胃酸分泌,刺激食欲和消化,可改善腹胀、腹泻等消化不良症状。
如何使用
- 一般推荐用量:4.5g苦薄荷(或1.5g干草)、置于250ml沸水浸泡10分钟,每日3次。
- 参照具体产品使用说明。
与药物等相互关系
- 未见有关的相互作用报道,不过,服用时仍需关注其使用说明。
- 胃炎、消化溃疡患者:应谨慎食用,因苦薄荷可刺激消化道分泌。
副作用及说明
- 按照推荐剂量食用,苦薄荷基本是安全的。
- 孕妇不宜食用,因苦薄荷可能引起子宫收缩。
- 哺乳妇安全性不明,不建议食用,或遵医嘱。
产品结构形式*:
点击可了解其适应证、如何购买...等。*“产品结构形式”:根据国际市场最新销售产品所列,其处于不断推陈出新之中,本网将尽力定期更新。
参考来源:
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
美国医药网
www.medicinenet.com
美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
美国药品网
www.drug.com
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
草药指南网
http://www.herbsguide.net
其他参考文献:详见具体的综合干预方案
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