苦瓜
研究发现,苦瓜中至少有三组不同的成分在糖尿病患者中有降低血糖作用,包括苦瓜甙(Charantin)等甾体皂苷,胰岛素样肽(Insulin-like Peptides)和生物碱等。
其他名称:凉瓜
英文名称:Bitter Melon,Momordica charantia.
部分循证如下:
*“产品结构形式”:根据国际市场最新销售产品所列,其处于不断推陈出新之中,本网将尽力定期更新。
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
美国医药网
www.medicinenet.com
美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
美国药品网
www.drug.com
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
草药指南网
http://www.herbsguide.net
其他参考文献:详见具体的综合干预方案
免责声明和安全信息
英文名称:Bitter Melon,Momordica charantia.
简介和使用历史
苦瓜为葫芦科苦瓜属的一种一年生藤蔓植物,主产于热带和亚热带区域,包括亚洲、非洲和美洲等,果实被用作食物而广受欢迎,苦瓜果实、苦瓜籽等均有药用价值。据考证,在印度阿育吠陀医学、中医及美洲印第安传统医学中,苦瓜已被用于哮喘、胃病、癌症、皮肤感染、高血压和糖尿病等治疗。作用机制和循证
研究发现,苦瓜中至少有三组不同的成分在糖尿病患者中有降低血糖作用,包括苦瓜甙(Charantin)等甾体皂苷,胰岛素样肽(Insulin-like Peptides)和生物碱等。一些临床试验证实了苦瓜可降血糖,不过,还不清楚哪个成分最有效,或者需要一起才能起作用。此外,正如其他苦味草药一样,苦瓜对消化不良有一定作用。部分循证如下:
- 2型糖尿病:据初步研究,每天食用50-100ml新鲜苦瓜汁,或苦瓜粉剂5gx3次/天,有助于降低血糖。
- 消化不良(胃酸不足):作为苦味食品,苦瓜历来具有促进消化作用,可刺激胃酸分泌。
如何使用
- 适于糖尿病患者的量:
- 每天吃一个苦瓜做成菜肴对降血糖有益处。
- 或60ml新鲜苦瓜汁。
- 或苦瓜酊剂5ml x 2、3次/天。
- 参照具体产品使用说明。
与药物等相互关系
- 未见有关的相互作用报道,不过,服用时仍需关注其使用说明。
- 低血糖症患者应谨慎食用,或谨遵医嘱。
- 糖尿病患者食用苦瓜,应加强血糖监测,或调整药量,或遵医嘱。
副作用及说明
- 按照推荐剂量食用,苦瓜是安全的。
- 直接食用苦瓜子可能引起头痛、发烧和昏迷。
- 孕妇、哺乳妇安全性不明,不建议食用。
产品结构形式*:
点击可了解其适应证、如何购买...等。*“产品结构形式”:根据国际市场最新销售产品所列,其处于不断推陈出新之中,本网将尽力定期更新。
参考来源:
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
美国医药网
www.medicinenet.com
美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
美国药品网
www.drug.com
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
草药指南网
http://www.herbsguide.net
其他参考文献:详见具体的综合干预方案
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