其他名称：翠叶芦荟，巴巴多芦荟
英文及拉丁文名称：Aloe，Aloe Barbadensis, Aloe Vera

产品结构形式*：

• 芦荟（胶囊）
• 芦荟（口服液）
• 芦荟（清肠配方）
• 芦荟（口腔凝胶）
• 芦荟（护理凝胶）
• 芦荟（面霜）

点击可了解其适应证、如何购买...等。
*根据国际市场最新销售和可购买到的产品所列。其处于不断变化之中，本网将尽力定期更新。

简介和使用历史

芦荟是日光兰科（或阿福花科）芦荟属的一种常绿多年生草本植物，原产于南非，现在全球热带和亚热带地区多有种植。芦荟肥厚、绿色的边缘带毛刺的叶子可入药。芦荟叶多汁，也是芦荟凝胶（Gel，透明的芦荟汁）和乳胶（Latax，淡黄色、叶皮内）的来源。在南非的一个岩洞画中，就描绘有芦荟被使用的记载。古代药师用芦荟治疗伤口感染和其他皮肤问题。此外，芦荟也是一种刺激性的泻药，但比一般草药如番泻叶、鼠李皮作用强烈，因此较少使用。
 

作用机制和循证

研究发现，芦荟乳胶（Latex）所含活性成分为蒽醌苷（Anthraquinone Glycosides），它可被大肠中的细菌分解为苷元(Aglycones)而发挥泻剂作用，且比其他草药泻剂作用更强。芦荟凝胶（Gel）的局部使用，可能是多种成分综合作用结果，如多糖中的乙酰吗喃（Acemannan）、羧肽酶（Carboxypeptidase）和缓激肽酶（Bradykininase），具有抗菌、抗病毒、消炎和刺激免疫、促进皮肤愈合作用；芦荟叶所含的抗组胺乳酸镁（Anti-histamine magnesium lactate），可缓解昆虫叮咬、皮肤刺激引起的瘙痒等。最后，芦荟叶还富含高浓度的氨基酸、维生素C、E和锌及必需脂肪酸等，这些可加速伤口修复愈合。
部分循证如下：

• 生殖器疱疹：一项双盲试验证实，局部使用芦荟凝胶乳霜（0.5%芦荟）每天3次、连续5天，可明显加快愈合，有效率高。
• 脂溢性皮炎：双盲研究表明，局部使用芦荟凝胶4-6周，有关症状明显改善。
• 牛皮癣：研究发现，局部使用芦荟凝胶可以减少患处斑块形成，缓解部分症状。
• 痤疮：临床研究发现，局部使用芦荟凝胶早晚各一次，可有效缓解不适症状。
• 2型糖尿病：初步临床研究表明，口服芦荟制剂、连续2周，观察到血糖水平明显下降。不过，有些研究结果似乎相矛盾。
• 减肥：研究证实，口服芦荟凝胶可以使肥胖患者脂肪减少、体重降低， 肥胖型糖尿病、准糖尿病患者也有同样效果。
• 便秘：研究表明，芦荟乳胶可刺激大肠肌肉收缩，具有强烈的泻剂作用。按照产品使用说明，但最长不宜超过10天。

 

如何使用

• 便秘：芦荟提取物50-200mg/天，连续使用不能超过10天。
• 轻度烧伤：芦荟凝胶乳霜使用与患处3、4次/天。
• 参照具体产品使用说明。

 

与药物等相互关系

• 芦荟凝胶可促进氢化可的松霜疗效。
• 如果正在使用降血糖药物，应谨慎食用芦荟，可能引起血糖水平下降过快，或调整降血糖药，应在医生指导下使用。
• 痔疮患者应该慎重食用芦荟，或谨遵医嘱。

 

副作用及说明

• 芦荟凝胶局部使用是安全的，偶见有皮肤过敏。
• 对于严重灼伤、烧伤，应在医生指导下使用芦荟。
• 作为泻剂，芦荟乳胶作用强烈，连续使用不宜超过10天，以免产生依赖性和导致体液损失过多、电解质失衡。
• 孕妇、哺乳妇安全性不明，不建议食用。

 

参考来源：

 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
 
美国医药网
www.medicinenet.com

美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国药品网
www.drug.com
 
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
 
草药指南网
http://www.herbsguide.net 
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
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