Middlesex-London Health Unit

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维生素E(dα-生育酚)

维生素E(dα-生育酚)是指单一成分的天然维生素产品。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,能保护细胞膜免受自由基损伤,并防止“坏胆固醇”氧化。它还能维护骨骼、心脏和平滑肌结构和功能,协助红血细胞的生成,并有助于维生素A、维生素K、铁和硒元素的存储。市场上维生素E产品分别以α-生育酚、γ-生育酚和二者混合为主。了解更多(作用、注意事项等) >>

维生素E(dα-生育酚) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
迟发型多动症管理(降低严重程度) 800-1600IU,遵医嘱 ★★★
抗氧化,保护脑神经,降低迟发型多动症严重程度
迟发型多动症防控(76岁以上) 800-1600IU,遵医嘱 ★★★
抗氧化、保护脑神经,降低迟发型多动症的严重程度
精神分裂症防控(抗迟发性多动症) 800-1600IU,遵医嘱 ★★★
抗氧化,保护脑神经,降低迟发型多动症严重程度
痛经防控(20-26岁) 400-600IU ★★★
经前2天服用、持续5天;可有效缓解月经期严重疼痛
痛经防控(15-19岁) 400-600IU ★★★
经前2天服用、持续5天;可有效缓解月经期严重疼痛
痛经防控要略(经期解痛) 400-600IU ★★★
经前2天服用、持续5天;可有效缓解月经期严重疼痛
贫血防控(60-70岁) 400IU ★★★
抗氧化,保护血细胞膜免受损伤,维持血细胞水平
巨幼细胞贫血防控(青少年) 200-400IU ★★★
抗氧化应激,保护血细胞膜免受损伤,维持血细胞水平
女性素食者养血(36-42岁) 200-800IU ★★★
抗氧化,保护血细胞膜免受损伤,维持血细胞水平
类风湿关节炎防控(56-65岁) 800-1600IU ★★★
抗氧化,抑制关节损伤、缓解疼痛不适
迟发型多动症防控(66-75岁) 800-1600IU,遵医嘱 ★★★
抗氧化、保护脑神经,降低迟发型多动症的严重程度
痛经防控(34岁以上) 400-600IU ★★★
经前2天服用、持续5天;可有效缓解月经期严重疼痛
类风湿防控要略(保护关节) 800-1600IU ★★★
抗氧化、保护关节免受损伤,及降低疼痛、缓解症状
类风湿关节炎防控(46-55岁) 800-1600IU ★★★
抗氧化,抑制关节损伤、缓解疼痛不适
类风湿关节炎防控(36-45岁) 800-1600IU ★★★
抗氧化,抑制关节损伤、缓解疼痛不适
甘油三酯高(1.7-2.29mmol/L) 200-400IU ★★
配合鱼油服用,抑制低密度脂蛋白氧化及改善循环
动脉粥样硬化防控(41-55岁) 400IU ★★
抑制脂质过氧化和血管平滑肌增殖,延缓动脉粥样硬化
脑溢血防控(55-65岁) 400IU ★★
抗氧化应激、促进循环,抑制颈动脉狭窄、改善脑供血
I型糖尿病管理(防神经病变) 600-1200IU ★★
抗氧化应激,降低高血糖损伤血管内皮、抑制肾损伤
脂肪肝防控(轻度) 400-800IU ★★
降低肝细胞损伤、肝脂肪氧化和肝炎症水平
甲肝康复(20-30岁) 400IUmg ★★
抗氧化、抑制肝细胞膜和血浆胆固醇过氧化,降低肝损伤
胆结石防控(41-50岁) 400-800IU ★★
抗脂质过氧化、改善a-生育酚和胆固醇比率,降低结石风险
胆结石防控(51-60岁) 400-800IU ★★
抗脂质过氧化、改善a-生育酚和胆固醇比率,降低结石风险
慢性肾炎防控(36-45岁 ) 按标签 ★★
抗氧化,优化血液健康,降低灌注肾损伤
枕神经痛防控(55-65岁) 400-800IU ★★
抗氧化,阻止疼痛活性氧产生,降低对神经性疼痛敏感
坐骨神经痛防控(40-50岁) 400-800IU ★★
抗氧化,阻止疼痛活性氧产生,降低对神经性疼痛敏感
女性敏感体质防控(36-45岁) 400IU ★★
保护细胞膜、抑制中性粒细胞活化,降低超敏反应
过敏防控要略(改善免疫应答) 400IU ★★
保护细胞膜、抑制中性粒细胞活化,降低超敏反应
经前征防控(18-23岁) 200-400IU ★★
降低周期性乳房胀痛、缓解经前征症状
经前征防控要略(缓解总体不适) 200-400IU ★★
降低周期性乳房胀痛、缓解经前征症状
乳腺增生防控(26-32岁) 200-600IU ★★
有效降低周期性乳房胀痛、抑制乳腺良性增生
内异症防控(25-31岁) 800-1200IU ★★
降低氧化应激,有效缓解慢性疼痛、经期痉挛等
异位症防控要略(抗炎缓痛) 800-1200IU ★★
降低氧化应激,有效缓解慢性疼痛、经期痉挛等
更年期征管理(缓解总体不适感) 400-800IU ★★
连续服用3个月,可以改善更年期部分症状
萎缩性阴道炎防控(50-65岁) 400-800IU ★★
抗氧化,舒缓阴道粘膜,减少刺激和不适感
白内障防控要略(防晶状体病变) 200-400IU ★★
纠正不足,抑制细胞膜氧化损伤,降低白内障产生风险
运动健康要略(抗自由基损伤) 400IU ★★
抗氧化、降低运动自由基损伤,尤其利于高海拔运后恢复
轻度地贫管理(青年) 200-400IU ★★
抗氧化,维持血细胞正常寿命,防止被破坏而致贫血
轻度地贫管理(青少年) 200-400IU ★★
抗氧化,维持血细胞正常寿命,防止被破坏而致贫血
女性肾上腺疲劳防控(25-35岁) 400IU ★★
抗氧化应激,有效支持肾上腺功能,降低肾上腺疲劳风险
下肢静脉功能不全防控(50-60岁) 400-600IU ★★
抗氧化、抗血凝,改善下肢血液循环,降低静脉栓塞等并发症
手术营养要略(抗副作用) 400IU,术前2周、后4周 ★★
联合维生素A(25000IU)服用,可防止手术后组织黏连
手术营养要略(减少“疤痕”) 400IU,术前、后 ★★
降低手术氧化应激和炎症,促进伤口愈合、减少疤痕等
创伤康复要略(减少“疤痕”) 400IU,术前、后 ★★
降低手术氧化应激和炎症,促进伤口愈合、减少疤痕等
弱精症防控(35-45岁) 400-800IU ★★
抗氧化应激、减少精子损伤,维持精子活力和运动功能
预防先兆子痫(33岁以上) 400IU ★★
临床双盲研究证实,联合维E服用可有效预防先兆子痫
溶血性贫血防控(中年) 400-800IU ★★
抗氧化损伤、保护血细胞,维持血细胞计数
心绞痛防控(轻度) 200-400IU ★★
抗脂质过氧化,改善血液循环和心肌供血
花粉热防控(青少年) 200-400IU ★★
保护细胞膜、抑制中性粒细胞活化,降低超敏反应
红斑狼疮防控(18-25岁) 400-800IU ★★
抗氧化应激、稳定免疫细胞,降低自身抗体、防止肾损伤
过度训练预防(肌肉酸痛) 400-800IU ★★
抗氧化、降低运动自由基损伤,防止运动后肌肉酸痛
胆固醇高(5.17-6.47mmol/L) 200-400IU ★★
抗血脂氧化,改善血管内皮功能,促进血液循环
乳痛症防控(22-28岁) 200-600IU ★★
有效降低周期性乳房胀痛、抑制乳腺良性增生
提高免疫力(51-60岁) 400IU ★★
抗氧化应激,保护肺组织免受损伤,降低肺炎风险
肾上腺疲劳管理(支持肾上腺) 400IU ★★
抗氧化应激,有效支持肾上腺功能,降低肾上腺疲劳风险
预防先兆子痫(33岁以下) 400IU ★★
临床双盲研究证实,联合维C服用可有效预防先兆子痫
糖尿病性功能障碍(40-50岁) 400IU ★★
抑制脂质过氧化,改善精子活力,支持性功能
内异症防控(32-38岁) 800-1200IU ★★
降低氧化应激,有效缓解慢性疼痛、经期痉挛等
过敏性鼻炎管理(抑制敏感性) 400IU ★★
保护细胞膜、抑制中性粒细胞活化,降低超敏反应
轻度地贫管理(中年) 400-800IU ★★
抗氧化,维持血细胞正常寿命,防止被破坏而致贫血
轻度地贫管理(老年) 400-800IU ★★
抗氧化,维持血细胞正常寿命,防止被破坏而致贫血
化疗管理(防外围神经病变) 400-800IU,遵医嘱 ★★
有效减少服用顺铂化疗的神经病变
三叉神经痛防控(40-55岁) 400-800IU ★★
抗氧化,阻止疼痛活性氧产生,降低对神经性疼痛敏感
花生过敏防控(成人) 400IU ★★
保护细胞膜、抑制中性粒细胞活化,降低超敏反应
轻度认知障碍防控(45-55岁) 按标签
降低脑氧化损伤,保护神经、抑制认知和记忆衰减
肾结石防控(20-30岁) 200-400IU
抑制肾小管细胞晶体沉积,防止肾结石
月经过多调理(33-40岁) 200-400IU
抗氧化应激,减少子宫内膜免受损伤,尤其适用宫内节育器女性
月经过多调理要略(减少经血) 200-400IU
抗氧化应激,减少子宫内膜免受损伤,尤其适用宫内节育器女性
痤疮防控要略(防止复发) 400IU
纠正不足,抗氧化、防止痤疮产生或复发
肝解毒要略(增强II期酶) 200-400IU
间接增强抗氧化酶及Nrf2信号传导,支持II期解毒
中毒性肝炎防控(青年) 200-400IU
间接增强抗氧化酶及Nrf2信号传导,支持II期解毒
汞中毒管理(青少年) 按标签
抑制铅、汞、镉等自由基损伤,降低重金属毒性
环境雌激素解毒(26-35岁) 200-400IU
间接增强抗氧化酶及Nrf2信号传导,支持II期解毒
血小板减少症防控(45-55岁) 400IU
抗氧化损伤,维持血细胞健康和计数
白细胞减少症防控(45-55岁) 400IU
抗氧化损伤,维持血细胞健康和计数
雷诺病防控(29-38岁) 400-800IU
抗脂质氧化、促进血液循环,改善手脚冷感和麻木等症状
化疗管理(降低肾毒性) 400IU,遵医嘱
抗氧化损伤、降低顺铂化疗诱导的肾脏毒性
化疗管理(减少心脏毒性) 按标签,遵医嘱
防止接受高剂量阿霉素化疗心脏毒性
放疗管理(抗皮肤纤维化) 1000IU,遵医嘱
联合己酮可可碱服用,可癌症放疗后相关的皮肤纤维化和增厚
放疗管理(防直肠炎) 400IUx3次,遵医嘱
减少盆腔放疗后引起的腹泻和出血。联合维生素C使用
放疗管理(防脑部损伤) 按标签,遵医嘱
抗氧化、降低放疗可能引起的眼部损伤
放疗管理(抗辐射损伤) 按标签,遵医嘱
降低放疗毒性,改善疗效、保护健康细胞。注意:吸烟者不宜
提高精子密度和质量(41-50岁) 400-800IU
保护精子及DNA免受氧化损伤,支持精子运动能力
甲减防控要略(防甲减损伤) 400IU
抗氧化,抑制甲减所致氧化应激损伤,保护甲状腺组织
桥本氏病防控(51-60岁) 400IU
抗氧化,抑制甲减所致氧化应激损伤,保护甲状腺组织
扭拉伤管理要略(支持恢复) 400-800IU
抗氧化应激、抑制肌肉损伤及促进愈合
雷诺病防控要略(改善血流) 400-1200IU
抗脂质氧化、促进血液循环,改善手脚冷感和麻木等症状
化疗管理(防手足综合征) 400IU,遵医嘱
缓解皮肤脱皮、疼痛和相关的神经炎症状
骨关节炎防控(腰椎增生) 400-800IU
降低软骨细胞的氧化应激、防止软骨降解,抑制骨关节退化
骨关节炎防控(肩关节) 400-800IU
降低软骨细胞的氧化应激、防止软骨降解,抑制骨关节退化
镰状细胞性贫血管理(青少年) 200-400IU
抗氧化损伤、保护血细胞,降低镰状作用
关节炎管理(保护关节) 400-1600IU
降低软骨细胞的氧化应激、防止软骨降解,抑制骨关节退化
子宫内膜薄调养I段(25-29岁) 200-400IU
抗氧化、优化血脂,改善盆腔组织血氧循环
胆结石防控要略(抑制结晶) 400IU
抗脂质过氧化、改善a-生育酚和胆固醇比率,降低结石风险
肾健康要略(保护肾功能) 400IU
抗氧化应激、优化血液健康,降低循环所致肾损伤
HIV感染防控要略(抗氧化应激) 800IU
降低HIV病毒氧化损伤,延缓艾滋病发生
肺炎防控要略(粘膜免疫) 400-800IU
抗氧化应激,保护肺黏膜免受损伤,降低肺炎风险
肝解毒(35-45岁) 200-400IU
间接增强抗氧化酶及Nrf2信号传导,支持II期解毒
重金属解毒要略(降低毒性) 400IU
抑制铅、汞、镉等自由基损伤,降低重金属毒性
“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-20
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参考文献