男性压力型肥胖防控（31-38岁）
压力导致肥胖是日益增多的体重超标的主因之一。压力反应是一种复杂的人体生理和心理的应激过程。慢性压力抑制瘦素活性而导致食欲调节失控，并使机体长期处于高皮质醇状态下，这些都无可避免地导致脂肪代谢减少、内脏脂肪逐渐累积增加，对健康的后果是致命性的。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
男性压力型肥胖防控（31-38岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 藏红花（专利体重管理） | 按标签 | ★★★ 调节血清素和抗压、抑制饥饿感，支持正常健康饮食 |
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| 复合维生素B（抗压配方） | 按标签 | ★★ 支持HPA轴调节和抗压，防止多种神经、精神类症状 |
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| 厚朴（Relora） | 按标签 | ★★ 厚朴配方可调节皮质醇，改善睡眠、降低压力性脂肪累积、超重 |
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| γ氨基丁酸（安神配方） | 按标签 | ★★ 抑制外周神经活性，具有放松、缓解焦虑和诱导睡眠作用 |
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| 乳双歧杆菌（体重配方） | 按标签 | ★★ 改善代谢水平，减少全身、躯干和腰腹等脂肪累积 |
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| Ester-C维C（1000mg） | 500-1000mg | ★ 支持肾上腺素合成，防止肾上腺疲劳或功能不足 |
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| 蜂蜜（澳洲树蜜） | 30-40g | ★ 睡前服用，可防止肝糖原不足、夜间皮质醇升高所致脂肪累积 |
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日期： 2023-03-07
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