肾结石防控(41-50岁)
肾结石是一些如石头或结晶样的物质,这些结石形成于肾脏或尿道的一些部位。肾脏清除体内废物,及过滤血液中的盐,以维持血液中的水和电解质平衡。肾结石的主要类型包括草酸钙、磷酸钙和尿酸等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
肾结石防控(41-50岁) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
钙(柠檬酸钙) | 600-800mg,随餐服用 | ★★★ 碱化尿液、绑定草酸盐,抑制肾结石形成 |
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维生素B6(吡哆醇) | 50-100mg | ★★ 纠正不足,降低高蛋白饮食所致高尿草酸、抑制结石形成 |
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维生素E(混合生育酚) | 按标签 | ★ 抑制肾脏氧化应激、减少尿草酸钙结晶沉积和结石形成 |
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鱼油(非标高浓) | 2-3g | ★ 促进尿酸盐排泄,降低尿中草酸钙饱和度,防止结石 |
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益生菌(基础配方+) | 按标签 | ★ 促进草酸分解和代谢,降低尿酸盐沉积、结石风险 |
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草本或功能营养 | |||
珍珠草(肾结石配方) | 按标签 | ★★ 增强膀胱功能,降低尿潴留和肾结石风险 |
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六磷酸肌醇(标准) | 120mg | ★★ 减少尿钙含量、阻止肾结石形成 |
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猪殃殃(利尿配方) | 按标签 | ★ 促进尿液排泄,减少尿潴留和草酸盐沉积 |
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杜松(提取物) | 按标签 | ★ 促进尿液排泄,减少尿潴留,防止肾结石 |
日期: 2023-03-06
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