肺气肿防控（50-60岁）
肺气肿是导致呼吸短促的慢性肺部疾病。由于肺部中的小气囊（肺泡）受损，气囊内壁会变弱并破裂，减少了与空气接触和交换的表面积。当呼吸时，受损的肺泡不能正常工作，旧的空气被困住，没有空间进入新鲜的富氧空气，因而降低了血液的含氧量。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
肺气肿防控（50-60岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| N乙酰半胱氨酸（片剂） | 600-1200mg | ★★★ 化痰、疏通气道、防止急性发作；抗氧化、改善肺肌功能 |
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| L肉碱（标准） | 1-3g | ★★ 促进心肺肌产能、增强运动耐力，缓解慢阻肺症状 |
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| 复合维矿素（50岁+） | 按标签 | ★★ 维持优良营养状况，提高免疫、抗感染，减少急性发作 |
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| 鱼油（非标高浓） | 2-3g | ★★ 抗炎、抑制炎性活性，降低肺肌损伤，防止急性发作或改善症状 |
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| 维生素E（抗氧化剂配方） | 按标签 | ★★ 抗氧化应激、保护肺泡、支气管免受不良空气损伤 |
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| 辅酶Q10泛醌（Q-Gel） | 200-400mg | ★★ 抗氧化损伤，保护肺肌功能，抑制慢阻肺病进展 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 乳香（提取物） | 600-900mg | ★★ 抗炎、抑制促炎因子活性和炎症损伤，改善肺脏功能 |
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| 毛蕊花（肺支配方） | 按标签 | ★★ 化痰，缓解咳嗽、喘息症状，防止急性发作 |
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| 肌酸（标准） | 5-10g | ★★ 增强肌肉强度、运动耐力和总体健康状况 |
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| 分离乳清蛋白（80%以上） | 10-30g | ★ 改善营养，防止肺肌萎缩、肌肉减少症/体重下降 |
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| 花旗参（提取物） | 500-1000mg | ★ 增强免疫、抗疲劳，降低慢阻肺发作风险或缓解症状 |
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| 野樱桃树皮（咳嗽配方） | 按标签 | ★ 传统疗法，止咳、化痰 |
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日期： 2023-06-22
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