慢疲症管理要略（复原活力）
慢性疲劳综合征是一类复杂的健康状况，其特征是深度疲劳持续六个多月以上，表现为肌肉和关节疼痛、情绪抑郁、认知困难和睡眠紊乱等。这种慢性、衰弱性疲劳，卧床休息缓解不了，其他疾病也都无法解释。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
慢疲症管理要略（复原活力） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 南非醉茄（KSM-66） | 按标签 | ★★ 抗压，增强脑功能、生育力；抗感染、改善身心健康 |
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| 刺五加（提取物） | 500-1500mg | ★★ 改善免疫抗感染，增强脑力、身体耐力等，抑制辐射伤害等 |
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| 花旗参（提取物） | 1-3g | ★★ 增强耐力和脑力、支持免疫、改善胰岛素敏感 |
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| 红景天（提取物） | 400-800mg | ★★ 增强机体活力、耐力，对神经、心脏等具保护作用 |
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| 南非醉茄（Sensoril） | 按标签 | ★★ 抗压，增强脑功能、生育力；抗感染、改善身心健康 |
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| 南非醉茄（提取物） | 500-1500mg | ★★ 抗压，增强脑功能、生育力；抗感染、改善身心健康 |
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| 药用菇组合（抗疲劳配方） | 按标签 | ★★ 适用原配方增强机体耐力，抗压、免疫等，改善机体活力 |
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| 灵芝（复方） | 按标签 | ★★ 作为适应原药草，可抗压、改善心理功能和抗衰老等 |
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| 可可（粉剂混合） | 按标签 | ★ 配方可可粉可缓解疲劳、增强机体活力 |
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日期： 2022-07-18
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