Middlesex-London Health Unit

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疑病症防控(青年)

疑病症是一种健康焦虑症,它一般是慢性的。该患者通常对自己的健康很焦虑,表现为对真实的或自己想象的躯体微恙认为是严重疾病征兆。即使经过多个医生都确诊无碍,患者仍然坚信自己患有大病。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

疑病症防控(青年) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
色氨酸(标准) 500-1500mg ★★
支持血清素合成,改善情绪、增加快乐感
欧米伽3(CalaMarine) 按标签 ★★
组成神经细胞膜成分,改善脑神经传导功能,防治慢性焦虑症
复合维生素B(标准) 按标签 ★★
支持神经递质、激素等合成代谢,防止神经、精神类症状
镁(配维B6) 按标签 ★★
参与大脑多种酶促反应,防止情绪障碍,改善认知功能
Lallemand菌(脑肠轴配方) 按标签 ★★
美临床指南,降低慢性应激对肠道负作用,维持心理功能
草本或功能营养
红景天(复方) 按标签 ★★★
抗压、支持HPA轴调节和神经递质活性,缓解广泛性焦虑
西番莲(安神配方) 按标签 ★★
抗焦虑、松弛神经作用,改善和延长睡眠时间
γ氨基丁酸(PharmaGABA) 按标签 ★★
抑制脑兴奋性,具有放松、缓解焦虑和诱导睡眠作用
赖氨酸(情绪配方) 按标签 ★★
增强抗压、维持5羟色胺血清素水平,降低应激反应期焦虑感
啤酒花(提取物) 按标签
降低紧张不安,轻度镇静安神及促进睡眠

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-03-06
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参考文献