Middlesex-London Health Unit

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疑病症防控(老年)

疑病症是一种健康焦虑症,它一般是慢性的。该患者通常对自己的健康很焦虑,表现为对真实的或自己想象的躯体微恙认为是严重疾病征兆。即使经过多个医生都确诊无碍,患者仍然坚信自己患有大病。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

疑病症防控(老年) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
复合维矿素(50岁+) 按标签 ★★
维生素B族、富含钙镁锌等可有效缓解焦虑症状
S腺苷蛋氨酸(400型) 400-1200mg ★★
支持神经递质、激素等合成,抑制认知老化、神经变性等
鱼油(80%以上) 3-4g ★★
支持神经元结构、改善脑循环,支持脑功能
丝氨酸磷脂(专利) 100-300mg ★★
构建脑细胞膜,维持细胞通信、大脑认知和记忆功能
脱氢表雄酮(胶囊) 女性:25-50mg;男性:50-75mg ★★
纠正不足,支持抗压、缓解肾上腺疲劳症状
苏糖酸镁(Magtein) 按标签 ★★
参与大脑多种酶促反应,缓解情绪障碍,改善认知记忆
草本或功能营养
红景天(复方) 按标签 ★★★
抗压、支持HPA轴调节和神经递质活性,缓解广泛性焦虑
洋甘菊(提取物) 按标签 ★★
安神、缓解焦虑紧张,促进睡眠
银杏(EGb761) 按标签 ★★
激活GABA受体,有助于镇静安神、缓解慢性焦虑症状
西番莲(安神配方) 按标签 ★★
抗焦虑、松弛神经作用,改善和延长睡眠时间
假马齿苋(专利) 按标签
调节神经递质活性,降低焦虑、负面情绪,及舒缓血管、肠道肌肉等

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-11-10
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参考文献