健忘症防控（46-55岁）
健忘症是指大脑存储或检索记忆的方式存在障碍，因而失去记忆信息、事实和经历的能力。健忘症大多数可能是暂时的，医学上称之为暂时性记忆障碍，但少数也可能是永久的。健忘症类型包括顺行遗忘症、逆行遗忘症和短暂性完全遗忘。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
健忘症防控（46-55岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 丝氨酸磷脂（脑配方） | 100-200mg | ★★★ 支持脑神经元膜构成，改善神经传导、维持脑功能 |
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| 乙酰L肉碱（专利） | 100-200mg | ★★★ 支持脑线粒体活力、改善神经传导，防止脑功能下降 |
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| 欧米伽3（CalaMarine） | 按标签 | ★★ 参与脑神经元构成，改善神经传导、脑功能 |
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| 苏糖酸镁（Magtein） | 按标签 | ★★ 维持脑屏内镁浓度，增强神经可塑性、改善认知功能 |
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| 复合维生素B（抗压配方） | 按标签 | ★★ 维持脑营养、改善脑代谢，增强脑应力反应 |
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| 辅酶Q10泛醌（Kaneka100） | 100-200mg | ★★ 改善脑线粒体功能、能量代谢，维持脑活力 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 银杏（EGb761） | 按标签 | ★★★ 改善脑血氧循环，抗氧化损伤，增强记忆功能 |
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| 甘磷酰胆碱（专利脑力配方） | 按标签 | ★★★ 支持乙酰胆碱合成，改善认知、记忆和思维敏锐等功能 |
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| 碧萝芷（Pycnogenol） | 100-200mg | ★★ 促进脑循环，抑制氧化损伤血管，维持记忆功能 |
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| 长春西汀（标准） | 20-40mg | ★★ 抗氧化应激、改善脑循环、保护神经，抑制毒性蛋白沉积 |
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| 锂（记忆配方） | 按标签 | ★★ 降低脑神经损伤，维持神经可塑性，改善记忆功能 |
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| 分离乳清蛋白（80%以上） | 10-30g | ★ 提供多种脑功能必需氨基酸、蛋白肽，支持脑活力 |
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日期： 2023-06-25
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