Middlesex-London Health Unit

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复合维生素B（助眠配方）

复合维生素B（助眠配方）是指其与镁、缬草、西番莲等配方的产品。维生素B族是指所有已知的、必需的水溶性维生素（维生素C除外），包括硫胺素、核黄素、烟酸、泛酸、吡哆醇、生物素、叶酸和维生素B12及其衍生物或相关化合物等。其他归属于维生素B族的营养素还包括胆碱、肌醇和对氨基苯甲酸（PABA）等。了解更多（作用、注意事项等） >>

复合维生素B（助眠配方） — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
男性慢性失眠防控（56-65岁） 按标签 ★★
改善神经营养、支持神经递质合成，促进深度睡眠
失眠管理要略（促深度睡眠） 按标签 ★★
改善神经营养、支持神经递质合成，促进深度睡眠
男性睡眠改善（66岁以上） 按标签 ★★
改善神经营养、支持神经递质合成，促进深度睡眠
女性慢性失眠防控（53-62岁） 按标签 ★★
改善神经营养、支持神经递质合成，促进深度睡眠
“星等级标记”是什么？>>
*“星等级标记”是什么？
3星：通过临床大规模或多次双盲试验证明有效；
2星：通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效；
1星：民间传统使用有效，或科研试验有效。
 
日期：2023-12-20
点击: 次
 
 

参考文献