肠易激征管理（便秘型）
肠易激综合征（IBS）是一种十分常见的慢性结肠功能障碍，其典型症状包括大肠痉挛、慢性腹痛、腹胀、腹泻和便秘等。IBS一般不会引起肠道组织的改变或增加患结直肠癌的风险。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
肠易激征管理（便秘型） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 亚麻籽（粉剂） | 10-30g | ★★★ 吸水膨胀促大便形成，增强润滑、促进排便 |
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| 镁（抗坏血酸镁） | 按标签 | ★★★ 促进肠道吸收水分和蠕动、在30-90分钟安全排空大便 |
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| 镁（便秘配方） | 按标签 | ★★★ 促进肠道蠕动、快速缓解便秘症状 |
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| 维生素C（缓冲晶粉） | 按标签 | ★★★ 刺激肠道蠕动、30-90分钟诱导安全排便，促进排空肠道 |
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| 299v（IBS配方） | 按标签 | ★★★ 改善肠功能，降低IBS有关的腹痛、腹胀、排便异常等症状 |
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| 乳双歧杆菌（BB-12） | 按标签 | ★★★ 美益生菌临床指南，有效缓解便秘、腹胀等症状 |
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| 临床菌株（VSL#3） | 按标签 | ★★★ 纠正肠道菌紊乱、缓解IBS症状，尤其有关功能性便秘 |
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| NCFM（配乳双歧Bi-07） | 按标签 | ★★ 美临床指南，补充纠正菌落失衡，防止或缓解IBS症状 |
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| BB536（配NCFM） | 按标签 | ★★ 改善腹胀、腹泻和便秘等症状，维持正常排便规律 |
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| 低聚果糖（配益生菌） | 按标签 | ★ 软化大便，及调节结肠菌群，改善慢性便秘 |
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日期： 2023-04-20
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