Middlesex-London Health Unit

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保肝护肝(46-55岁)

肝脏位于上腹部的右侧,重约1000-1500g,是仅次于皮肤的人体第二大的器官。肝脏的基本功能是代谢和合成、解毒和再生,它是体内唯一能够在部分损伤时自我再生的器官。每天人体全部的血液须多次通过肝脏,任何时候,肝脏含有大约10%的总血容量。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

保肝护肝(46-55岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
S腺苷蛋氨酸(Soloesse) 200-400mg ★★★
支持肝谷胱甘肽合成,抑制肝纤维化、黄疸和支持肝解毒等
S腺苷蛋氨酸(200型) 200-400mg ★★★
支持肝谷胱甘肽合成,抑制肝纤维化、黄疸和支持肝解毒等
复合维生素B(全谱) 按标签 ★★
支持肝代谢、神经和消化系统功能以及红细胞产生等
益生菌(PXN肝脏配方) 按标签 ★★
改善肠道粘膜功能,减少毒素对肝脏损伤,维持肝功能
复合维矿素(标准) 按标签 ★★
维持优良营养状况,支持肝脏代谢和解毒功能
卵磷脂(向日葵) 5-10g
所含磷脂酰胆碱可构建和稳定细胞膜、支持肝组织更新等
草本或功能营养
水飞蓟(Siliphos) 按标签 ★★★
抗氧化损伤、维持肝质膜稳定,支持肝细胞再生、修复肝组织
冻干蜂王浆(王浆蜜) 2-3g ★★
支持谷胱甘肽合成,改善肝氧化应激,防止肝损伤
N乙酰半胱氨酸(肝配方) 按标签 ★★
抗氧化、维持肝脏合成谷胱甘肽减少损伤,支持肝脏解毒
蒲公英根(配水飞蓟) 按标签
改善消化功能、减少肝负荷和肝损伤
甜菜碱(标准) 1-2g
支持肝甲基化反应,抑制酒精等所致脂肪肝和减少肝损伤

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-03-06
点击:
 

参考文献