芦丁（标准） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 浮肿防控（腿脚部） | 500-1000mg | ★★ 生物类黄酮可改善微血管功能，降低通透性和渗漏 |
| 浮肿防控要略（抑制血管渗漏） | 500-1000mg | ★★ 生物类黄酮可改善微血管功能，降低通透性和渗漏 |
| 肩膀扭伤管理（青年） | 500-1500mg | ★ 抗氧化、增强微血管功能，促进组织愈合 |
| 肩周炎防控（56-65岁） | 500-1500mg | ★ 抗氧化、增强微血管功能，促进组织愈合 |
| 跑步膝防控（51-65岁） | 500-1500mg | ★ 抗氧化、增强微血管功能，促进组织愈合 |
| 大腿筋拉伤管理（中年） | 500-1500mg | ★ 抗氧化、增强微血管功能，促进组织愈合 |
| 铁过载防控（66-75岁） | 按标签 | ★ 螯合铁、减少肝铁储存，并抑制铁自由基损伤，保护肝组织 |
| 瘀斑防控（35-45岁） | 800-1200mg | ★ 抗氧化，保护血管胶原蛋白，改善毛细血管弹性 |
| 游泳肩防控（46岁以上） | 500-1500mg | ★ 抗氧化、增强微血管功能，促进组织愈合 |
日期：2023-12-24
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