Middlesex-London Health Unit

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镁(牛磺酸镁)

镁(牛磺酸镁)是指其源于牛磺酸镁的补镁产品。镁是人体必需的常量矿物元素,包括参与蛋白质、骨骼和脂肪酸形成,以及制造新细胞、激活维生素B、神经功能、中和胃酸、肌肉松弛、血液凝固和生成细胞能量等,都是不可或缺的。此外,胰岛素分泌和作用,也不可缺少镁的参与。了解更多(作用、注意事项等) >>

镁(牛磺酸镁) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
减少早搏(60-70岁) 300-500mg, 遵医嘱 ★★★
纠正不足、支持心脏正常活动,防止心律失常
心衰管理要略(强心、护心) 300-500mg ★★★
纠正不足,调节心肌、神经传导和心律不齐,保护心脏功能
急迫性尿失禁防控(55-65岁) 300-400mg ★★★
有效改善尿急、尿频,起夜次数等急迫性尿失禁症状
慢性炎症管理(71-80岁) 200-400mg ★★
降低hs-CRP、IL-6和TNF-α等活性,最佳抗炎的矿物元素
中度高血压(160-179/100-109) 300-400mg ★★
多机制强心作用,有助于温和调节血压
心绞痛防控要略(防运动心绞痛) 300-500mg ★★
改善心肌功能,防止运动诱发心绞痛或缓解胸区疼痛
压力性尿失禁防控(青年) 300-400mg ★★
改善肌肉与神经传导功能,控制尿失禁
耳鸣与耳聋管理(防噪声耳聋) 200-400mg ★★
改善耳蜗血液循环,降低噪音和感音神经性听力损伤
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-23
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参考文献