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铬(吡啶甲酸铬)

铬(吡啶甲酸铬)是指源于吡啶甲酸铬的铬补充剂。铬最重要的功能就是调节血液葡萄糖水平。胰岛素利用铬作为辅剂,将葡萄糖分子通过细胞膜送入细胞内产能。因此,铬具有葡萄糖耐量因子(GTF)作用,可改善胰岛素抵抗(IR)。此外,铬也用于辅助治疗因为服用类固醇激素所导致的高血糖。了解更多(作用、注意事项等) >>

铬(吡啶甲酸铬) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
甘油三酯高(2.3-5.63mmol/L) 100-200mcg ★★
适于代谢综合征、糖尿病患者降低甘油三酯血症
非典型抑郁症防控(31-40岁) 200-400mcg ★★
改善葡萄糖代谢,对轻度抑郁、非典型性抑郁症有益
非典型抑郁症防控(41岁以上) 200-400mcg ★★
改善葡萄糖代谢,对轻度抑郁、非典型性抑郁症有益
多囊卵巢防控(27-34岁) 100-200mcg ★★
改善胰岛素抵抗、葡萄糖利用率,防止转化糖尿病
妊娠糖尿病防控 4-8mcg/公斤体重 ★★
增加胰岛素敏感性、改善葡萄糖耐受,连续服用4-8周
多囊卵巢肥胖防控(22-28岁) 100-200mcg ★★
改善胰岛素敏感性、促进葡萄糖利用,防止脂肪累积
血脂管理要略(降低甘油三酯) 100-200mcg ★★
适于代谢综合征(中心型肥胖)、糖尿病患者降低甘油三酯
抑郁症防控要略(抗代谢障碍) 200-400mcg ★★
改善葡萄糖代谢,对轻度抑郁、非典型性抑郁症有益
多囊卵巢防控要略(防胰岛素抵抗) 100-200mcg ★★
改善胰岛素抵抗、葡萄糖利用率,防止转化糖尿病
体重管理法(提高胰岛素敏感) 100-200mcg ★★
改善胰岛素敏感,促进糖脂代谢,减少脂肪储存累积
产后瘦身 按标签 ★★
降低胰岛素血清水平,减少脂肪转化、储存
男性健康体重管理(43-50岁) 100-300mcg ★★
提高胰岛素敏感、降低血清水平,减少脂肪转化、储存
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-23
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参考文献