胆碱(标准) — 适应证、循证等级
适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
预防高血同(66-75岁) | 1-2g | ★★ 胆碱转换成甜菜碱,可转换半胱氨酸,防止高血同 |
降低高血同(81岁以上) | 1-3g | ★★ 胆碱转换成甜菜碱,可转换半胱氨酸,防止高血同 |
肝保健要略(支持肝代谢) | 500-1000mg | ★★ 抑制脂肪沉积肝脏、提高脂肪利用,及防止肝脏变性退化 |
预防神经管缺陷(35岁以上) | 500mg,备孕前3月 | ★★ 与叶酸相类似生化作用,补充可降低神经管缺陷风险 |
预防高血同(76岁以上) | 1-2g | ★★ 胆碱转换成甜菜碱,可转换半胱氨酸,防止高血同 |
躁郁症防控(31-40岁) | 2-4g | ★ 维持乙酰胆碱合成水平及脑结构功能,防止躁郁症发作 |
日期:2023-12-23
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