Middlesex-London Health Unit

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共轭亚油酸(减脂配方)

共轭亚油酸(减脂配方)是指其与肉碱、藤黄果、绿咖啡等配方的产品。共轭亚油酸(CLA)是由亚油酸修饰后的一种结构,对人体有重要的生理和药理作用,如调节炎症平衡、抑制环氧合酶活性,可刺激免疫功能及抗癌防癌等。此外,CLA越来越多地被推荐为“脂肪燃烧剂”,用于减肥、改善体脂结构,不过仍然需要更多的研究佐证。了解更多(作用、注意事项等) >>

共轭亚油酸(减脂配方) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
体重管理法(运动减重) 按标签 ★★
结合运动锻炼,有助于改善体脂结构,减少脂肪累积
女性减脂运动(39-45岁) 按标签
支持运动“燃脂”、改善体脂结构以及增加肌力
女性减脂运动(26-32岁) 按标签
支持运动“燃脂”、改善体脂结构以及增加肌力
健身运动要略(运动减脂) 按标签
支持运动“燃脂”、改善体脂结构以及增加肌力
男性减脂运动(41-50岁) 按标签
支持运动“燃脂”、改善体脂结构以及增加肌力
“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-19
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参考文献