Middlesex-London Health Unit

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欧米伽3(EPA)

欧米伽3(EPA)是指EPA占主导的产品,源于鱼油或植物油。EPA具有多种重要的生理作用,包括抗炎、乳化血液(抗血栓)、降低疼痛反应和抑制组织肿胀等。EPA是一种人体必需的脂肪酸,存在于鲑鱼、鲭鱼和鳕鱼肝等深海鱼中,部分来自亚麻籽等植物种子。作为欧米伽3的一种,与DHA(二十二碳六烯酸)构成鱼油的主要成分。了解更多(作用、注意事项等) >>

欧米伽3(EPA) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
抑郁症防控要略(改善药物疗效) EPA:1-2g ★★★
抗炎、支持神经适应性、神经元传导,促进氟西汀治疗效果
产后抑郁症防控(31岁以上) EPA:1-2g ★★★
支持神经适应性、神经元传导和功能,改善情绪和抑郁症状
重性抑郁防控(中年) EPA:1-2g ★★★
支持神经适应性、神经元传导和功能,改善情绪和抑郁症状
轻中度抑郁防控(中年) EPA:1-2g ★★★
支持神经适应性、神经元传导和功能,改善情绪和抑郁症状
女性更年期抑郁症防控 EPA:1-2g ★★★
支持神经适应性、神经元传导和功能,改善情绪和抑郁症状
精神分裂症防控(改善药物疗效) EPA:2-3g ★★
纠正脂肪酸不平衡状态,改善药物治疗反应性
湿疹防控要略(抗炎反应) 2-3g ★★
抗炎,缓解瘙痒程度,增加皮肤舒适感
牛皮癣防控(51岁以上) 3.6g/EPA ★★
抑制促炎因子,改善皮肤发红、硬化、脱屑和瘙痒等
湿疹防控(成年男性) 2-3g ★★
抗炎,缓解瘙痒程度,增加皮肤舒适感
牛皮癣防控(20-35岁) 3.6g/EPA ★★
抑制促炎因子,改善皮肤发红、硬化、脱屑和瘙痒等
牛皮癣防控要略(抗炎反应) 3.6g/EPA ★★
抑制促炎因子,改善皮肤发红、硬化、脱屑和瘙痒等
内异症防控(32-38岁) 按标签 ★★
抑制前列腺素E合成酶,阻止子宫内膜异位及降低疼痛
异位症防控要略(抗炎缓痛) 按标签 ★★
抑制前列腺素E合成酶,阻止子宫内膜异位及降低疼痛
内异症防控(25-31岁) 按标签 ★★
抑制前列腺素E合成酶,阻止子宫内膜异位及降低疼痛
牛皮癣防控(36-50岁) 3.6g/EPA ★★
抑制促炎因子,改善皮肤发红、硬化、脱屑和瘙痒等
结肠息肉防控(55-65岁) 按标签
抑制环氧合酶COX-2、减少息肉数量和大小,并具抗癌活性
结肠息肉防控(66-75岁) 按标签
抑制环氧合酶COX-2、减少息肉数量和大小,并具抗癌活性
肾结石防控要略(降低草酸盐) 1800mg/EPA
促进尿酸盐排泄,降低尿中草酸钙饱和度,防止结石
肾结石防控(31-40岁) 1800mg/EPA
促进尿酸盐排泄,降低尿中草酸钙饱和度,防止结石
放疗管理(防脑部损伤) 按标签,遵医嘱
降低白介素、保护神经,抑制放疗引起的脑组织坏死
放疗管理(放疗增敏) 按标签,遵医嘱
抗炎、增强对大肠癌放疗敏感和有效性
化疗管理(抗免疫抑制) 1.8g,遵医嘱
可减少化学放射引起的免疫抑制
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-19
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参考文献