Middlesex-London Health Unit

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冠心病防控(61-70岁)

冠状动脉是输送富氧血液和营养物质给心脏的血管,当其受到炎症浸润和胆固醇积聚(斑块)造成狭窄和堵塞时,就会导致冠状动脉疾病(CAD)。斑块沉积于冠状动脉中,减少了流向心脏的血流量,因而导致胸痛(心绞痛)、呼吸短促等症状,完全阻塞则可导致心肌梗死或心脏病发作。由于这一过程需要发展数十年,一般不会出现心脏问题…。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

冠心病防控(61-70岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
罗伊氏菌(LRC) 按标签 ★★★
美临床指南,降低“坏”胆固醇和总胆固醇水平
辅酶Q10泛醇(100型MCT油) 100-300mg ★★★
抑制LDL氧化及粘附血管,改善血管和心肌功能
欧米伽3(配GLA) 按标签 ★★
抗炎、抑制血小板聚集,促进循环
维生素E(混合生育酚) 按标签 ★★
抗氧化、抗炎,防止LDL氧化粘附血管内皮
叶酸(配维B12) 按标签 ★★
防止高血同形成,高血同损伤血管内皮、心血管病独立因素
α-硫辛酸(标准) 200-400mg ★★
再生多种抗氧化剂,保护血管内皮组织,延缓或抑制AS
草本或功能营养
绞股蓝(提取物) 按标签 ★★
活化AMPK,改善代谢、增加细胞活力,降低冠心病风险
鸸鹋油(口服胶囊) 按标签 ★★
抗炎、抑制炎症活性,改善血管内皮功能,防止血管粥样化
石榴提取物(标准) 按标签 ★★
抗氧化、抗炎,抑制LDL粘附血管,延缓AS发生和进展
蜂胶(专有) 2-3g ★★
抗氧化,优化血脂、软化血管内壁,防止动脉硬化
槲皮素(标准) 500-1500mg ★★
抑制LDL氧化粘附血管、抗动脉硬化
越橘(提取物) 按标签
原花青素可防止血小板聚集,防止动脉斑块、抗粥氧化

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-06-22
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参考文献