Middlesex-London Health Unit

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预防高血同(45-55岁)

高血同(HCY)是指血浆中同型半胱氨酸含量增高,这是由甲硫氨酸代谢障碍引起的。HCY可刺激动脉血管内壁而引起损伤,导致炎症和斑块形成,使动脉血流受阻。因此高血同是心血管疾病的独立危险因素,可导致冠心病、老年痴呆和中风等。据报道,高血同是我国高血压患者特有的风险因素,约75%的高血压患者伴有高血同。此外,HCY还可导致妊娠并发症、习惯性流产或早产等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

预防高血同(45-55岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
叶酸(标准) 800-1000mcg ★★★
促进半胱氨酸代谢转化,防止高血同形成
卵磷脂(大豆) 10-20g ★★
所含磷脂酰胆碱可防止高同型半胱氨酸形成
甜菜碱(标准) 2-4g ★★
支持甲基化反应,转换半胱氨酸,防止或降低高血同

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-06-03
点击:
 

参考文献