Middlesex-London Health Unit

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浓缩乳清蛋白(代餐配方)

浓缩乳清蛋白(代餐配方)是指其与淀粉、膳食纤维、维生素矿物质等配方的产品。乳清蛋白包括乳球蛋白、乳白蛋白、血清白蛋白、免疫球蛋白和乳铁蛋白等;乳清还含有全谱的人体必需氨基酸、支链氨基酸(BCAAs)和非必需氨基酸等,这是它的主要价值所在,且人体吸收好、生物利用度高。牛奶蛋白由乳清蛋白(约20%)和酪蛋白(约80%)组成。了解更多(作用、注意事项等) >>

浓缩乳清蛋白(代餐配方) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
女性代餐减肥(22-28岁) 按标签
牛奶蛋白之一,有助于控制食欲和代餐减脂
体重管理法(减少热量摄入) 按标签
牛奶蛋白之一,有助于控制食欲和代餐减脂
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-19
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参考文献